Technik-Pool: WILD-Varianten

[Mario]

hallo leute,

ich bin jetzt seit über einem Jahr Klarträumer. Mache es regelmäßig und gerne. Ich benutze bevorzugt die WILD technik.

Nun aber zum wesentlichen:

Bei WILD lege ich mich immer auf den Rücken (nicht meine Einschlafposition aber sie entspannt am meisten). Ich lege die Hände neben meinen Körper und schließe die Augen. Wenn ich nun nach einiger Zeit ruhig werde und bemerke dass es langsam los geht, schwinge ich.
Damit meine ich nicht das typische WILD schwingen. Nein. ich liege da und stelle mir vor dass mein Körper in einer Art Boot liegt und hin und her schwankt. Ich kann dieses Gefühl bewusst steuern und verstärken und ich muss sagen es wirkt wahre Wunder! Ich gleite viel schneller in die Traumwelt und es ist sehr intensiv. Auch andere Leute denen ich diese Übung vorgeschlagen habe, waren erstaunt.
Vielleicht könnt ihr es ja auch mal versuchen und eure Erfahrungen posten.
Liebe Grüße,
Mario