Das Muskelzucken während SSILD oder WILD ist normal umd habe ich auch oft. Der Körper "entspannt" sich sozusagen dadurch, ist also normal. Wenn du dieses Muskelzucken also bereits spürst, bist du auf dem besten Weg zum SSILD oder WILD.
SSILD (Senses Initiated Lucid Dream)» Anleitung zu SSILD
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