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Wie macht ihr das eigendlich mit der Dauer jeden Schrittes (in einen Zyklus) ?
Zählt ihr auch langsam bis 30 um dann sich z.B. vom Sehen aufs Hören umzuschalten?
Hab heute Nacht SSILD vorm Schlafen gemacht und dann einmal in der Nacht. Zwar kein Klartraum dabei rausgekommen (hatte leider noch nie einen
) aber dafür immerhin eine nahezu perfekte Traumerinnerung 
Zählt ihr auch langsam bis 30 um dann sich z.B. vom Sehen aufs Hören umzuschalten?
Hab heute Nacht SSILD vorm Schlafen gemacht und dann einmal in der Nacht. Zwar kein Klartraum dabei rausgekommen (hatte leider noch nie einen
) aber dafür immerhin eine nahezu perfekte Traumerinnerung
"Die wahrhaft menschliche Qualität besteht nicht aus Intelligenz, sondern aus Phantasie." - Sir Terry Pratchett