Gestern hatte ich eine bestätigende Erfahrung, wie wichtig die "Erwartungshaltung" generell ist:
Gestern mal wieder gedacht "Cool, heute trainiere ich wieder ernsthaft SSILD und WBTB". Ich war mir ziemlich sicher, dass ich dadurch etwas erreichen würde, auch wenn es "nur" eine gesteigerte Traumerinnerung ist. Das Ende vom Lied waren 2 SSILD-Versuche, wobei ich bereits beim ersten kurzem Zyklus sofort eingeschlafen bin.
Geschadet hats trotzdem nicht, denn ich hatte einen KT-Längenrekord!
Die innere Einstellung scheint mir das aller wichtigste zu sein. Die gleicht auch einen Technik-Fail aus.
Gestern mal wieder gedacht "Cool, heute trainiere ich wieder ernsthaft SSILD und WBTB". Ich war mir ziemlich sicher, dass ich dadurch etwas erreichen würde, auch wenn es "nur" eine gesteigerte Traumerinnerung ist. Das Ende vom Lied waren 2 SSILD-Versuche, wobei ich bereits beim ersten kurzem Zyklus sofort eingeschlafen bin.
Geschadet hats trotzdem nicht, denn ich hatte einen KT-Längenrekord!
Die innere Einstellung scheint mir das aller wichtigste zu sein. Die gleicht auch einen Technik-Fail aus.