Die Technik hab ich auch mal ausprobiert, funktionierte recht gut! Kann aber jedem nur raten, sich seine "eigene" Technik zu suchen, bei mir wirkt am Besten eine Mischung verschiedener Techniken, bei jemandem anders sind vielleicht andere gefragt.
"Schlaf ist für den Menschen, was das Aufziehen für die Uhr."
-Schopenhauer
-Schopenhauer