SSILD (Senses Initiated Lucid Dream)

[jetpilot77]

Ja, einfach die Zyklen 3 bis 4 mal machen, und dann ganz normal einschlafen und nicht mehr groß drüber nachdenken. Und nicht übertreiben. Es macht keinen Sinn, die Zyklen x mal zu wiederholen. Und man soll sich auch nicht zu sehr darauf konzentrieren und erwarten, dass was passiert. Wenn man nichts sieht, hört oder spürt, ist das okay, wenn doch, ist es auch okay. Es geht wirklich nur darum, seine Sinne zu sensibilisieren. Einfach ganz entspannt da liegen und beobachten. Ohne großartige Konzentration oder versuchen, irgendwas zu visualisieren.

Vielleicht noch so als Tipp, nach den Zyklen, bevor man sich schlafen legt, oder wenn man merkt, dass man mit den Gedanken zwischendurch weggedriftet ist, einfach mal einen RC machen.

Die Chancen stehen nämlich verdammt hoch, dass man sich bereits im Traum befindet, ohne es zu merken.

Alle meine Klarträume damit haben stets in meinem Bett begonnen, und ich hätte schwören können, wach zu sein. Nur der RC belehrte mich eines besseren.

Typisch für SSILD ist sind wohl falsche Erwachen bzw dass der Traum in deinem Bett beginnt, weil man nämlich erwartet, in seinem Bett zu liegen.

Und ganz wichtig. Auf alle Fälle, falls man eingeschlafen sein sollte und aufwacht, ohne einen Traum oder Klartraum gehabt zu haben, UNBEDINGT einen RC machen. Auch wenn man sich noch so sicher ist, dass man wach ist.

Denn die Träume nach SSILD sind wohl oftmals sehr realistisch. Was ich absolut bestätigen kann...