RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Hallo,
haben dein Posting an diesen Thread gehängt, der für sowas gedacht ist.
Das Kribbeln und so weiter sind ganz normale und gewöhnliche Erscheinungen beim Einschlafen, die man normalerweise nicht mitbekommt, weil man auch gar nicht drauf achtet. Richtet man aber seine Aufmerksamkeit bewusst auf den Einschlafvorgang, dann bekommt man diese Erscheinungen eventuell mit.
Mit der Schlafparalyse hat das zunächst erstmal nichts zu tun, und mit Klarträumen auch nicht. Es ist aber natürlich ein erster Schritt auf dem Weg zum WILDen, denn das besteht ja darin, beim Einschlafen des Körpers das Bewusstsein zu behalten.
Das Problem ist eben, dass du es offenbar nicht wirklich bis zum Einschlafen durchgehalten hast, was aber erstens am Anfang völlig normal ist, es braucht eben Übung, bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger, und zweitens abends, also beim ersten Zubettgehen, auch sehr schwer zu erreichen ist. Insbesondere dass sich beim abendlichen WILDEN der Klartraum einstellt ist schwer zu erreichen. Warum und wieso kannst du im Forum in den entsprechenden Threads zu WILD oder WBTB nachlesen.
Das WILD-Versuche abends dazu führen können, dass man Probleme mit dem Einschlafen hat, ist auch eine normale Erfahrung. Jeder muss für sich selbst herausfinden, welche Technik für ihn geeignet ist.
Du solltest dir diese Threads angucken:
WILD für totale Anfänger
WBTB FAQ
Tschüss,
Riky
haben dein Posting an diesen Thread gehängt, der für sowas gedacht ist.
Das Kribbeln und so weiter sind ganz normale und gewöhnliche Erscheinungen beim Einschlafen, die man normalerweise nicht mitbekommt, weil man auch gar nicht drauf achtet. Richtet man aber seine Aufmerksamkeit bewusst auf den Einschlafvorgang, dann bekommt man diese Erscheinungen eventuell mit.
Mit der Schlafparalyse hat das zunächst erstmal nichts zu tun, und mit Klarträumen auch nicht. Es ist aber natürlich ein erster Schritt auf dem Weg zum WILDen, denn das besteht ja darin, beim Einschlafen des Körpers das Bewusstsein zu behalten.
Das Problem ist eben, dass du es offenbar nicht wirklich bis zum Einschlafen durchgehalten hast, was aber erstens am Anfang völlig normal ist, es braucht eben Übung, bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger, und zweitens abends, also beim ersten Zubettgehen, auch sehr schwer zu erreichen ist. Insbesondere dass sich beim abendlichen WILDEN der Klartraum einstellt ist schwer zu erreichen. Warum und wieso kannst du im Forum in den entsprechenden Threads zu WILD oder WBTB nachlesen.
Das WILD-Versuche abends dazu führen können, dass man Probleme mit dem Einschlafen hat, ist auch eine normale Erfahrung. Jeder muss für sich selbst herausfinden, welche Technik für ihn geeignet ist.
Du solltest dir diese Threads angucken:
WILD für totale Anfänger
WBTB FAQ
Tschüss,
Riky