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@LiLa - Ich persönlich kann dieses "Vit B angepreise" *nicht* nachvollziehen.
Entweder bin ich extrem unsensitiv, oder Du extrem sensitiv dann zu "Vit B", wenn es auch nur irgendetwas damit zu tun haben sollte.
Ich hab letzte Woche jeden Tag 3, oder 4 von diesen "Vit B Komplex Forte" geschluckt, um die Packung "wegzukriegen". Mir ist nix ungewöhnliches aufgefallen und ich nutze auch noch "Wünsche" und "Suggestionen", schlafe komplett unregelmäßig (mit "Unterbrechungen") und erinnere mich dementsprechend an 3-4 Träume täglich.
Mich hat schon immer diese etwas "mechanisch-wissenschaftliche Denkansatz" hier gestört. Vielleicht hast Du einfach einen (gar spirituellen?) Hang zu LT?!
In (praktisch) allen "Anleitungen" zu AKE und LT werden *immer* "fragmentierte Schlafzeiten" vorgeschlagen. - das kann ich aus erfahrung betonen, denn ich wache öfter auf und erinnere mich somit an viel mehr Träume.
Ebenfalls die Reduzierung auf *unter* 8 Stunden täglich (was ich nicht so recht schaffe, da ich gerne stundenlang weiter im Bett bleibe... wieder einschlafe, träume, aufwache...). Es werden "bekannte" Uhrzeiten angegeben, bzw vorgeschlagen, wie nachts 4 Stunden zwischen 23 und 3 Uhr und nachmittags 2 Stunden "Träumen" (suggestiv! nicht "Schlafen"
) zwischen 15 und 18 Uhr. Wie gesagt, das sind "Erfahrungen" aus der Literatur...
Die Motivation dahinter wird sogar "medizinisch gestützt", durch das Argument, daß zu langer Schlaf den Körper 1.) zu lange aushungert und 2.) zu lange an einem Stück in der "Traum-Dimension" hält. Es geht wie wohl immer um ein "gesundes Mittelmaß"?
Ich wünschte ich würde meine Träume verstehen, aber ich bin ja schon zu träge, sie aufzuschreiben (geh sie aber meist gedanklich vor dem Aufstehen durch). Ich wünschte, meine luziden Träume kämen häufiger (hatte nur einen im Jan). Ich wünschte ich könnte meine Träume zum beantworten von Lebensfragen und Heilung meines Körpers nutzen... (was eben möglich sein soll!)
Entweder bin ich extrem unsensitiv, oder Du extrem sensitiv dann zu "Vit B", wenn es auch nur irgendetwas damit zu tun haben sollte.
Ich hab letzte Woche jeden Tag 3, oder 4 von diesen "Vit B Komplex Forte" geschluckt, um die Packung "wegzukriegen". Mir ist nix ungewöhnliches aufgefallen und ich nutze auch noch "Wünsche" und "Suggestionen", schlafe komplett unregelmäßig (mit "Unterbrechungen") und erinnere mich dementsprechend an 3-4 Träume täglich.
Mich hat schon immer diese etwas "mechanisch-wissenschaftliche Denkansatz" hier gestört. Vielleicht hast Du einfach einen (gar spirituellen?) Hang zu LT?!
In (praktisch) allen "Anleitungen" zu AKE und LT werden *immer* "fragmentierte Schlafzeiten" vorgeschlagen. - das kann ich aus erfahrung betonen, denn ich wache öfter auf und erinnere mich somit an viel mehr Träume.
Ebenfalls die Reduzierung auf *unter* 8 Stunden täglich (was ich nicht so recht schaffe, da ich gerne stundenlang weiter im Bett bleibe... wieder einschlafe, träume, aufwache...). Es werden "bekannte" Uhrzeiten angegeben, bzw vorgeschlagen, wie nachts 4 Stunden zwischen 23 und 3 Uhr und nachmittags 2 Stunden "Träumen" (suggestiv! nicht "Schlafen"
) zwischen 15 und 18 Uhr. Wie gesagt, das sind "Erfahrungen" aus der Literatur...Die Motivation dahinter wird sogar "medizinisch gestützt", durch das Argument, daß zu langer Schlaf den Körper 1.) zu lange aushungert und 2.) zu lange an einem Stück in der "Traum-Dimension" hält. Es geht wie wohl immer um ein "gesundes Mittelmaß"?
Ich wünschte ich würde meine Träume verstehen, aber ich bin ja schon zu träge, sie aufzuschreiben (geh sie aber meist gedanklich vor dem Aufstehen durch). Ich wünschte, meine luziden Träume kämen häufiger (hatte nur einen im Jan). Ich wünschte ich könnte meine Träume zum beantworten von Lebensfragen und Heilung meines Körpers nutzen... (was eben möglich sein soll!)
