RE: Probleme beim "Klarwerden" - Was mache ich falsch?
19.03.2009, 13:56
(17.03.2009, 19:29)Don_Daweed schrieb: (17.03.2009, 19:28)Laura schrieb: Mein Vorschlag wäre, dich mal ausschließlich deinem Einschlafproblem zu widmen. Erst wenn du das im Griff hast, machst du mit Wilden weiter. Wilden ohne einschlafen zu können geht nun mal nich ...
Naja, ein wirkliches Problem gibts da eigentlich nicht..zumindest nicht das ich wüsste. :/
...
Also an Einschlafproblemen kanns schonmal nicht liegen..komisch isses trotzdem.
(17.03.2009, 19:24)Rhetor schrieb: kluge Ratschläge?
Naja, ich denke, dieser Thread bietet diesbezüglich genug.
Die Ratschläge waren ja nicht auf die Technik ansich bezogen, sondern auf mein Problem.
Ok, also schon mal kein Einschlafproblem (siehe oben)
Spielt aber eigentlich keine Rolle, da ich zu behaupten wage, dass in diesem Thread JEDES erdenkliche WILD-Problem schon mehrmals behandelt wurde.
Es sind doch ohnehin allermeist die "üblichen Verdächtigen:
- der Erste bildet sich ein, er wäre in Schlafparalyse, bloß weil er nach einer Weile stilliegen seinen Körper nicht mehr richtig spürt, und wundert sich dann, wo der Klartraum bleibt
(armer Mensch, dem ist meist am schwersten zu helfen).
- der Zweite kann einschlafen, trübt dabei aber ein.
- der Dritte bleibt klar, aber leider auch wach.
- und der Vierte schafft es klar bis an die Schlafgrenze, spürt dann die häufigen Symptome und wird dadurch so aufgeregt, dass er gleich wieder munter ist. (das ist der einfachste Fall, weil sich das mit der Zeit von alleine gibt.)
Hab ich was vergessen?
Mehr Arten, auf die ein WILD-Versuch scheitern kann, fallen mir jedenfalls gerade nicht ein.
@michaelick
RCs empfehlen sich eigentlich nur dann, wenn man zu falschem Wachbleiben tendiert. In diesem Fall können sie hilfreich sein, sonst stören sie eigentlich nur.
(siehe "Hamsterbacken-RC", der stört noch am wenigsten.)