Moin,
Also nach langer Zeit traue ich mich jetzt doch mal zu fragen undzwar habe ich das Gefühl das Angst vorm Klarträumen meine "fähigkeit" einen Klartraum zu bekommen einschränkt.
Ich fang mal ganz von Anfang an. Meinen ersten Klartraum hattte ich vor vllt 4 Monaten. Die Zeit vorher hbae ich michauch schonlänger mit dem KT beschäftigt und an diesem Abend, wollte ich einfach UNBEDINGT einen Klartraum haben und hab mir dss wohl auch so eingeredet, dass es geklappt hat. In diesem Klartraum war aber jedoch alles schwarz ich konnte wenig sehen. Das Gefühl an sich war aber trotzdem einfach nur Geil In der nächsten Zeit hatte ich einige sehr stark prä-luzide Träume und auch 3 kurze Klaträume. Jedoch habe ich in dieser Zeit eine gewisse Angst gegenüber dem Klarträumen entwickelt. Es ist irgendwie diese Dunkelheit beim einschlafen und auch im traum. Jetzt letzens erst hatte ich einen der verstörendesten Traeume jemals indem ich mit Leuten von Klippen ins Wasser gesprungen bin die Hälfte ist dabei gestorben und es war diese Klarheit dass ich harscharf meinem Tod entkommen bin die mir so angst gemacht hat.
Naja... also rational gibt es keine wirklich begründete Angst, dass versuch ich mir auch immer wieder klarzumachen nur abends wenn ich im bett liege, habe ich öfters nicht so ganz die kontrolle darüber.
PS: Als ich mich bersonders wohl gefühlt habe hatte ich eigentlich nur meine Klarträume, also wenn ich z.B. woanders gepennt habe.
Habt ihr irgendwelche tips um dieses allgemeine Unwohlsein in den Griff zu bekommen? wäre sehr dankbar
Also nach langer Zeit traue ich mich jetzt doch mal zu fragen undzwar habe ich das Gefühl das Angst vorm Klarträumen meine "fähigkeit" einen Klartraum zu bekommen einschränkt.
Ich fang mal ganz von Anfang an. Meinen ersten Klartraum hattte ich vor vllt 4 Monaten. Die Zeit vorher hbae ich michauch schonlänger mit dem KT beschäftigt und an diesem Abend, wollte ich einfach UNBEDINGT einen Klartraum haben und hab mir dss wohl auch so eingeredet, dass es geklappt hat. In diesem Klartraum war aber jedoch alles schwarz ich konnte wenig sehen. Das Gefühl an sich war aber trotzdem einfach nur Geil In der nächsten Zeit hatte ich einige sehr stark prä-luzide Träume und auch 3 kurze Klaträume. Jedoch habe ich in dieser Zeit eine gewisse Angst gegenüber dem Klarträumen entwickelt. Es ist irgendwie diese Dunkelheit beim einschlafen und auch im traum. Jetzt letzens erst hatte ich einen der verstörendesten Traeume jemals indem ich mit Leuten von Klippen ins Wasser gesprungen bin die Hälfte ist dabei gestorben und es war diese Klarheit dass ich harscharf meinem Tod entkommen bin die mir so angst gemacht hat.
Naja... also rational gibt es keine wirklich begründete Angst, dass versuch ich mir auch immer wieder klarzumachen nur abends wenn ich im bett liege, habe ich öfters nicht so ganz die kontrolle darüber.
PS: Als ich mich bersonders wohl gefühlt habe hatte ich eigentlich nur meine Klarträume, also wenn ich z.B. woanders gepennt habe.
Habt ihr irgendwelche tips um dieses allgemeine Unwohlsein in den Griff zu bekommen? wäre sehr dankbar