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Hallo,
ich habe heute früh so um 4:50 Uhr es mal mit dem Wilden probiert.
Mein Wecker klingelt um 4:35 Uhr ich wachte auf und lass mir um etwas wacher zu werden einen Text über die verschiedenen Wild-Techniken durch. Dann legte ich mich ganz entspannt auf die Seite schloss meine Augen und konzentrierte mich auf mein Körpergefühl. Ich entspannte mich immer mehr und fühlte mich bald fast schwerelos, doch dann musste ich husten und natürlich wahr ich dann wieder angespannt und habe die ganze Prozedur nochmal versucht. Immer wieder musste ich husten, doch irgendwann schafte ich es endlich diesen Reiz zu unterdrücken. Ich lag dann also endlich ganz entspannt da und fühlte mich nach und nach immer leichter, dann setzte ein eigenartiges Kribbeln im ganzen Körper ein und ich fühlte mich schwerer. Mein Puls stieg auf einmal stark an und ich fühlte mich aufgeregt und es wahr schwierig für mich meine Augen nicht zu öffnen ich konnte auch schon Strukturen vor meinen inneren Auge erkennen. Ich konzentrierte mich jetzt darauf meinen Körper zu verlassen.
Auf einmal klingelte der Wecker von meinen Bruder der unter mir schläft. Eine halbe Stunde später als mein Bruder endlich zur Arbeit gegangen wahr versuchte ich es nochmal. Ich kam wieder zu dem Punkt wo alles auf einmal kribbelte, aber diesmal schafte ich es leichter entspannt zubleiben. Langsam versuchte ich mir vorzustellen wie ich meine Gliedmassen bewege und den echten Körper verlasse.
Das Bild wahr schwarz, ich sah nichts aber ich lag anscheinend nicht mehr im Bett und dachte mir endlich habe ich es in einen Traum hinein geschafft.
An mehr kann ich mich nicht mehr erinnern aber ich vermute das ich dann letztendlich doch trüb geworden bin. Ich hoffe mal das mir wenigsten mal einfällt was ich für einen Trübtraum hatte, normalerweise ist meine Traumerinnerung wesentlich besser.
Was halltet ihr von dieser Erfahrung?, ich denke mal das ich schon mal nahe an einen Klartraum dran gewesen bin, wenn ich nicht diese Erkältung hätte und die Umstände besser gewesen wären, hätte es wohl möglicherweise funktioniert.
Liebe Grüße,
Daydreamer17
ich habe heute früh so um 4:50 Uhr es mal mit dem Wilden probiert.
Mein Wecker klingelt um 4:35 Uhr ich wachte auf und lass mir um etwas wacher zu werden einen Text über die verschiedenen Wild-Techniken durch. Dann legte ich mich ganz entspannt auf die Seite schloss meine Augen und konzentrierte mich auf mein Körpergefühl. Ich entspannte mich immer mehr und fühlte mich bald fast schwerelos, doch dann musste ich husten und natürlich wahr ich dann wieder angespannt und habe die ganze Prozedur nochmal versucht. Immer wieder musste ich husten, doch irgendwann schafte ich es endlich diesen Reiz zu unterdrücken. Ich lag dann also endlich ganz entspannt da und fühlte mich nach und nach immer leichter, dann setzte ein eigenartiges Kribbeln im ganzen Körper ein und ich fühlte mich schwerer. Mein Puls stieg auf einmal stark an und ich fühlte mich aufgeregt und es wahr schwierig für mich meine Augen nicht zu öffnen ich konnte auch schon Strukturen vor meinen inneren Auge erkennen. Ich konzentrierte mich jetzt darauf meinen Körper zu verlassen.
Auf einmal klingelte der Wecker von meinen Bruder der unter mir schläft. Eine halbe Stunde später als mein Bruder endlich zur Arbeit gegangen wahr versuchte ich es nochmal. Ich kam wieder zu dem Punkt wo alles auf einmal kribbelte, aber diesmal schafte ich es leichter entspannt zubleiben. Langsam versuchte ich mir vorzustellen wie ich meine Gliedmassen bewege und den echten Körper verlasse.
Das Bild wahr schwarz, ich sah nichts aber ich lag anscheinend nicht mehr im Bett und dachte mir endlich habe ich es in einen Traum hinein geschafft.
An mehr kann ich mich nicht mehr erinnern aber ich vermute das ich dann letztendlich doch trüb geworden bin. Ich hoffe mal das mir wenigsten mal einfällt was ich für einen Trübtraum hatte, normalerweise ist meine Traumerinnerung wesentlich besser.
Was halltet ihr von dieser Erfahrung?, ich denke mal das ich schon mal nahe an einen Klartraum dran gewesen bin, wenn ich nicht diese Erkältung hätte und die Umstände besser gewesen wären, hätte es wohl möglicherweise funktioniert.
Liebe Grüße,
Daydreamer17
. Bis jetzt hat bei mir nur DILD geklappt aber ich hoffe das kommt noch.