Was bei mir auch letztens geklappt hat:
Man liest etwas. SEEEEEEHR Lange. Das waren bei mir ca. 1 Stunde.
Danach legt man sich sofort schlafen (am besten man liest gleich im Bett, kein WTBT nötig gewesen) ich habe 5 mal geträumt, dass ich lese. Klar geworden bin ich, als ich etwas las, aber eigentlich, weil da ein Kauderwelsch stand das nix mit Fantasy zu tun hatte. Zwei mal hat es geklappt, vllt. war es auch Zufall, probiert es auch.
1. Ins Bett gehen
2. Ca. 1 Stunde lesen
3. SOFORT Schlafen ohne viel nachzudenken oder zu WILDen so schnell wie möglich abdriften (evtl. Suggestion - das nächste mal, wenn ich lese, träume ich)
4. Ins Forum posten ob es geklappt hat.
Man liest etwas. SEEEEEEHR Lange. Das waren bei mir ca. 1 Stunde.
Danach legt man sich sofort schlafen (am besten man liest gleich im Bett, kein WTBT nötig gewesen) ich habe 5 mal geträumt, dass ich lese. Klar geworden bin ich, als ich etwas las, aber eigentlich, weil da ein Kauderwelsch stand das nix mit Fantasy zu tun hatte. Zwei mal hat es geklappt, vllt. war es auch Zufall, probiert es auch.
1. Ins Bett gehen
2. Ca. 1 Stunde lesen
3. SOFORT Schlafen ohne viel nachzudenken oder zu WILDen so schnell wie möglich abdriften (evtl. Suggestion - das nächste mal, wenn ich lese, träume ich)
4. Ins Forum posten ob es geklappt hat.
Keks? -.-