Kehlkopfchakra
Habe mich erinnert das ich vor 5 Jahren ein paar Wochen eine technik aus dem tibetischen Yoga verwendet habe und dann hatte ich auch gleich einen luziden Traum.Werde das wieder probieren.
Vielleicht interessiert euch die Technik:
Im tibetische Yoga sagt man das die Traumerinnerung direkt mit dem Kehlkopfzenrum zusammenhängt....
Nun stellt man sich beim einschlafen vor das im Kehlkopfzenrum rötliches Licht leuchtet und schläft mit dieser Visualisierung ein.
Man wird sich viel mehr erinnern und die Träume wurden bei mir auch unheimlich farbig und real.Funktioniert super, müsst ihr mal probieren....mich würde interessieren wie es bei euch funktioniert....
Gruss Hendrik
Vielleicht interessiert euch die Technik:
Im tibetische Yoga sagt man das die Traumerinnerung direkt mit dem Kehlkopfzenrum zusammenhängt....
Nun stellt man sich beim einschlafen vor das im Kehlkopfzenrum rötliches Licht leuchtet und schläft mit dieser Visualisierung ein.
Man wird sich viel mehr erinnern und die Träume wurden bei mir auch unheimlich farbig und real.Funktioniert super, müsst ihr mal probieren....mich würde interessieren wie es bei euch funktioniert....
Gruss Hendrik