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Klartraum-Vorfreude: Heiterkeit als Absichtsbestärker
Methode
Voraussetzung: die Grundeinstellung, sich richtig auf den nächsten Klarttraum zu freuen, welche sich auch in einer deutlichen Gefühlsempfindung aufrufen lässt - etwa, "Hoffentlich geht's bald los!"
Auslöser für das Erscheinen dieser Gefühlsempfindung:
Coole, lustige, süße Sprüche aus der Umwelt, welche einen Lachen oder Lächeln machen, auf jeden Fall eine freudiges Gefühl wecken
Mechanismus: lustiger Spruch wird erkannt - Freude entsteht - Freude löst Erinnerung and Klartraumerwartung aus - freudige Klartraumerwartung ist da
Aktuelles Beispiel von heute Morgen:
_______________________________
A... (6 Jahre, Kindergartenkind, kann schon lesen) sieht die Packung mit fettarmer Milch und sagt:
"Daddy, wenn man jeden Tag davon trinkt, bekommt man fette Arme."
_______________________________
Ich lache freudig über so viel Sachverstand, was automatisch meine Klartraumvorfreude auslöst. Bewundernd schaue ich meinen kleinen Sohnemann im Detail an (Augen wandern schnell) und lobe ihn: "Darauf bin ich noch nicht gekommen".
Wer will, kann hier die lustigen/coolen/seltsamen Sprüche posten, welche Klartraumvorfreude ausgelöst haben. Manch einer ist sicher empfänglich für solch ein Arbeiten[i].
Voraussetzung: die Grundeinstellung, sich richtig auf den nächsten Klarttraum zu freuen, welche sich auch in einer deutlichen Gefühlsempfindung aufrufen lässt - etwa, "Hoffentlich geht's bald los!"
Auslöser für das Erscheinen dieser Gefühlsempfindung:
Coole, lustige, süße Sprüche aus der Umwelt, welche einen Lachen oder Lächeln machen, auf jeden Fall eine freudiges Gefühl wecken
Mechanismus: lustiger Spruch wird erkannt - Freude entsteht - Freude löst Erinnerung and Klartraumerwartung aus - freudige Klartraumerwartung ist da
Aktuelles Beispiel von heute Morgen:
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A... (6 Jahre, Kindergartenkind, kann schon lesen) sieht die Packung mit fettarmer Milch und sagt:
"Daddy, wenn man jeden Tag davon trinkt, bekommt man fette Arme."
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Ich lache freudig über so viel Sachverstand, was automatisch meine Klartraumvorfreude auslöst. Bewundernd schaue ich meinen kleinen Sohnemann im Detail an (Augen wandern schnell) und lobe ihn: "Darauf bin ich noch nicht gekommen".
Wer will, kann hier die lustigen/coolen/seltsamen Sprüche posten, welche Klartraumvorfreude ausgelöst haben. Manch einer ist sicher empfänglich für solch ein Arbeiten[i].