klartraumhelfer

[draemcatcher]

hallo


träume die letzte zeit immer mal wieder von einem alten kumpel.diesen habe ich aber in wirklichkeit, schon 2-3 jahre nicht mehr gesehen.

wie kann ich es schafffen, dass ich durch ihn klar werde?
das er mein klartraumhelfer wird und mich darauf hinweist,dass ich träume.
für tipps wäre ich sehr dankbar.

gruß

[traumschiff]

Du könntest es zum Beispiel mal mit Autosuggestion probieren. Denke während dem Einschlafen immer wieder daran, dass du einen RC machst, wenn du deinen Kumpel siehst. Du kannst das auch unterstützen, indem du die Szene, in der du ihn triffst, visualisierst und im Geist "durchspielst", wie du auf ihn zugehst und im Traum ansprichst. Träumst du immer von einer bestimmten Situation, in der er vorkommt? Dann kannst du das natürlich in deiner Visualisierung nutzen.

Du kannst auch einen Wecker etwa 2, 4, oder 6 Stunden nach deiner Einschlafzeit stellen. Wenn du dann aufwachst und dich an einen Traum mit ihm erinnerst, nutze die WBTB-Technik und versetze dich beim wiedereinschlafen in die selbe Situation, von der du geträumt hast. Wenn du das konsequent machst, wirst du garantiert früher oder später klar, wenn du ihn siehst.

Dann kannst du natürlich im Traum auf ihn zugehen und ihn bitten, dich in Zukunft daran zu erinnern, dass du träumst. In vielen Fällen klappt das dann und er wird dich in Zukunft in deinen Träumen darauf aufmerksam machen. Oder du wirst automatisch klar, sobald du ihn siehst, wenn dein UB ihn mit dem Gedanken "Ich träume!" verbindet.

Gruß, Traumschiff

[draemcatcher]

vielen dank traumschiff.

das mit der WBTB ist mir schon klar,aber wie bringe ich mein unterbewußtsein dazu, ihn mit "ich träume" in verbindung zu bringen?
oder anders gesagt,gibt es eine möglichkeit dies im wachleben zu üben?ähnlich rc`s?

gruß

[traumschiff]

immer sofort nen RC wenn du zufällig an ihn denkst. und in freien minuten kannste die visualisierung üben

[draemcatcher]

okay!ich werdes mal versuchen.danke für den tipp.