Hallo!
Ich hätte gerne gewusst, ob der eine oder andere von Euch Erfahrung mit holotropen Atmen hat. Dies ist eine Technik die von dem seinerzeit bekannten Therapeuten Stanislav Grof und seiner Frau Christina Grof entwickelt wurde. Die beiden haten erst Ihren Patienten LSD verabreicht, um verdrängte Bilder und Ereignisse ins Bewusstsein zu holen. Als LSD verboten wurde, entwickelten sie die Technik des holotropen Atmens, um eben das gleiche Resultat zu erzielen. Nach meiner Erfahrung ist dies sehr gut geeignet, um hypnagoge Bilder, die (bewusst wahrgenommen) die Vorstufe zum Klartraum bilden können, klar wahrzunehmen. Die Möglichkeiten des hlotropen Atmens gehen sicherlich noch weit darüber hinaus (OOBE's etc.), man kann tatsächlich verschüttete Bewusstseinsinhalte kennenlernen und an ihnen reifen, doch, bevor ich hier mein Seelenlebe ausbreite würde ich doch gerne wissen, ob ihr schon Erfahrungen damit gemacht habt. Ich glaube, dass das holotrope Atmen, das dem Hyperventilieren ähnelt (ich weiss, das wird grade parallel in einem anderen Thread diskutiert - vielleicht kann man beide zusammenführen), wirklich und tatsächlich eein enormes Potenzial beinhaltet, gerade was das Induzieren von luziden Träumen angeht. Bin gespannt auf Eure Posts!
Ich hätte gerne gewusst, ob der eine oder andere von Euch Erfahrung mit holotropen Atmen hat. Dies ist eine Technik die von dem seinerzeit bekannten Therapeuten Stanislav Grof und seiner Frau Christina Grof entwickelt wurde. Die beiden haten erst Ihren Patienten LSD verabreicht, um verdrängte Bilder und Ereignisse ins Bewusstsein zu holen. Als LSD verboten wurde, entwickelten sie die Technik des holotropen Atmens, um eben das gleiche Resultat zu erzielen. Nach meiner Erfahrung ist dies sehr gut geeignet, um hypnagoge Bilder, die (bewusst wahrgenommen) die Vorstufe zum Klartraum bilden können, klar wahrzunehmen. Die Möglichkeiten des hlotropen Atmens gehen sicherlich noch weit darüber hinaus (OOBE's etc.), man kann tatsächlich verschüttete Bewusstseinsinhalte kennenlernen und an ihnen reifen, doch, bevor ich hier mein Seelenlebe ausbreite würde ich doch gerne wissen, ob ihr schon Erfahrungen damit gemacht habt. Ich glaube, dass das holotrope Atmen, das dem Hyperventilieren ähnelt (ich weiss, das wird grade parallel in einem anderen Thread diskutiert - vielleicht kann man beide zusammenführen), wirklich und tatsächlich eein enormes Potenzial beinhaltet, gerade was das Induzieren von luziden Träumen angeht. Bin gespannt auf Eure Posts!