Ich hab an diversen Stellen im Forum über hypnagoge Bilder gelesen.
Wenn ich einschlafe (insbesondere Abends) sehe ich keine Bilder sondern ich ich registriere einen beständigen Strom an Worten. Es ist ein Bisschen als wenn irgedwo im Hintergrund der Fernseher mit einer Doku oder mit Nachrichten läuft.
Je näher ich dem Einschlafen komme, desto mehr mischen sich meine bewussten Gedanken mit dem Wortstrom aus meinem Unterbewusstsein. Dabei werden entweder die bewussten Gedanken angeregt (was den Schlaf hinauszögert) oder die bewussten Gedanken werden irgendwie in den Wortstrom des Unterbewusstseins integriert und ich beginne zu (Trüb-)Träumen.
Geht es einigen von Euch ähnlich?
Falls ja, wie geht ihr damit z.B. bei WILD um? Ich kann mir grundsätzlich vorstellen, dass man auf hypnagoge Bilder achten kann ohne das Bewusstsein zu sehr "hochzufahren". Wenn ich aber versuche, auf den Wortstrom meines Unterbewusstseins zu hören, bleibe ich leider wach. Die Worterkennung scheint vom Gehirn mehr Wachbewusstsein zu erfordern als die Bildverarbeitung, oder?
Gruß
Ver
Wenn ich einschlafe (insbesondere Abends) sehe ich keine Bilder sondern ich ich registriere einen beständigen Strom an Worten. Es ist ein Bisschen als wenn irgedwo im Hintergrund der Fernseher mit einer Doku oder mit Nachrichten läuft.
Je näher ich dem Einschlafen komme, desto mehr mischen sich meine bewussten Gedanken mit dem Wortstrom aus meinem Unterbewusstsein. Dabei werden entweder die bewussten Gedanken angeregt (was den Schlaf hinauszögert) oder die bewussten Gedanken werden irgendwie in den Wortstrom des Unterbewusstseins integriert und ich beginne zu (Trüb-)Träumen.
Geht es einigen von Euch ähnlich?
Falls ja, wie geht ihr damit z.B. bei WILD um? Ich kann mir grundsätzlich vorstellen, dass man auf hypnagoge Bilder achten kann ohne das Bewusstsein zu sehr "hochzufahren". Wenn ich aber versuche, auf den Wortstrom meines Unterbewusstseins zu hören, bleibe ich leider wach. Die Worterkennung scheint vom Gehirn mehr Wachbewusstsein zu erfordern als die Bildverarbeitung, oder?
Gruß
Ver