Hallo an alle KT-Freunde,
seit vielen Jahren übe ich, mich aus dem Wachbewusstsein direkt in einen luziden Traum bzw. in ein OBE zu begeben, ohne vorher einzuschlafen oder kurz auszuklinken.
Ein Erfolg stellt für mich schon dar, dass ich aus dem Wachbewusstsein mich soweit entspannen kann, dass ich in einer Art Starre lande, kurz vor dem physischen Einschlafen.
In letzter Zeit wurde mir allerdings sehr sehr kalt während dieser Starre und ich brach die Übung wieder ab. Das Zimmer war warm, ich war gut angezogen und gut zugedeckt, also kein Grund für Kälte. Nach dem Abbruch fühlte sich mein Körper tatsächlich auch sehr kalt an.
Hat jemand Tipps und Ideen, wie ich damit umgehen kann?
Danke schon vorab für die Hilfe.
seit vielen Jahren übe ich, mich aus dem Wachbewusstsein direkt in einen luziden Traum bzw. in ein OBE zu begeben, ohne vorher einzuschlafen oder kurz auszuklinken.
Ein Erfolg stellt für mich schon dar, dass ich aus dem Wachbewusstsein mich soweit entspannen kann, dass ich in einer Art Starre lande, kurz vor dem physischen Einschlafen.
In letzter Zeit wurde mir allerdings sehr sehr kalt während dieser Starre und ich brach die Übung wieder ab. Das Zimmer war warm, ich war gut angezogen und gut zugedeckt, also kein Grund für Kälte. Nach dem Abbruch fühlte sich mein Körper tatsächlich auch sehr kalt an.
Hat jemand Tipps und Ideen, wie ich damit umgehen kann?
Danke schon vorab für die Hilfe.