Nicht ausgeruht wegen Klarträumen?

[DreamCloud]

Hallo Zusammen, ich hab Heute von einem Kumpel erfahren das man wenn man Klarträumt am nächsten Tag nicht ausgeruht ist und es einem vorkommt als hätte man die Nacht durchgemacht. Stimmt das ?

Gruß Deniz

[LuftAtmer]

@DreamCloud: Nein, das ist absoluter bullshit.


LG, LuftAtmer

P.S.: Selbst wenn das Klarträumen nicht gleichermaßen erholsam wie "normaler" Schlaf wäre (nur einmal angenommen) - glaubst Du wirklich, dass Deine vielleicht von Dir gemeisterten 15 Minuten Klartraum eine messbare Auswirkung haben könnten?

[Benutzer45]

Dein körper wird am nächsten morgen genau so fit sein so als ob du nur normal geträumt hast.

Die meisten fühlen sich nach einen kt glücklicher und erholter.

[DreamCloud]

Ok vielen Dank

[insomnia]

Wenn du stundenlang wachliegst, weil du erfolglos versuchst zu WILDen dann kannst du schon mal unerholt und unausgeschlafen sein. Aber das hat dann ja eher was mit dem "Nicht-Klarträumen" zu tun...

[Peter Trimus]

Ich denke, dass es grundsätzlich kaum eine Rolle spielt, ob du geträumt hast oder nicht und auch, ob der Traum klar oder trüb ist, inwieweit du dann ausgeruht bist oder nicht. Allerdings kann ich mir vorstellen, dass dein Konzentrationsvermögen nach einem intensiven Traum eher ausruhbedürftig ist als nach einem eher gedankenarmen Schlaf.