Hallo,
Die Situation: Ich leg mich am Abend schlafen lieg dann so gefühlt +20 Minuten im Bett und mein Körper fühlt sich vollständig Taub an.
Dann merk ich langsam diese innere Hitze, das ist teilweise so schlimm das ich schon da zu schwitzen anfang <_<.
Soo.. dann geht meine konzentration einfach den Bach runter.
- Wie läuft das den nach dem beschriebenen moment ab, mit diesen Hypnotischen Bildern, kommen die von alleine, muss ich dafür was bestimmtes tun?
- Soll ich in dem Stadium versuchen ein zu schlafen und leite so den Traum ein?
Könnte mir jemand dazu genauere Angaben machen?
MfG
Bundtrix
Die Situation: Ich leg mich am Abend schlafen lieg dann so gefühlt +20 Minuten im Bett und mein Körper fühlt sich vollständig Taub an.
Dann merk ich langsam diese innere Hitze, das ist teilweise so schlimm das ich schon da zu schwitzen anfang <_<.
Soo.. dann geht meine konzentration einfach den Bach runter.
- Wie läuft das den nach dem beschriebenen moment ab, mit diesen Hypnotischen Bildern, kommen die von alleine, muss ich dafür was bestimmtes tun?
- Soll ich in dem Stadium versuchen ein zu schlafen und leite so den Traum ein?
Könnte mir jemand dazu genauere Angaben machen?
MfG
Bundtrix