Hallo Leute,
ich weiß nicht ob es so ein Thema schon gibt (wusste nicht wie ich danach suchen soll) oder ob das das richtige Unterforum ist, falls nicht bitte schließen oder verschieben.
Jedenfalls konnte ich meine Klartraumfrequenz durch einen Trick steigern. Mit normalen WBTB habe ich eine 5 % Erfolgschance, mit WBTB in Kombination mit MILD oder WILD 40 %. Jetzt konnte ich die Wahscheinlichkeit nochmals deutlich steigern mit folgendem Vorgehen:
Es ist ja bekannt, dass man die Erfolgschancen steigern kann, indem man sich allgemein über Klarträume informiert und auseinandersetzt oder man sich während dem WBTB damit beschäftigt.
Ich habe das jetzt erweitert, indem ich während dem WBTB mein Traumtagebuch lese, und meine ganzen vorrangegangenen Träume analysiere und schaue, woran ich den Traum erkennen hätte müssen. Ich lese also einen Traum und sage mir "Aha, diese und diese und diese Person hätte gar nicht da sein sollen, das war unmöglich. Also wenn ich beim nächsten Traum eine von diesen Personen sehe, muss ich den Traum sofort erkennen". Dann weiter zum nächsten Eintrag "Aha, ich hätte an diesem Ort gar nicht sein können, da war ich seit Jahren nicht, also das nächste mal wenn du an diesem Ort bist, musst du erkennen dass das ein Traum ist", etc. Und das mit möglichst vielen Träumen, dann hinlegen und ganz normal schlafen / MILDen / WILDen.
Das lässt sich super vor dem Schlafengehen oder während dem WBTB durchführen. Hat das jemand schonmal versucht oder gibt es das sogar als eigene Technik?
ich weiß nicht ob es so ein Thema schon gibt (wusste nicht wie ich danach suchen soll) oder ob das das richtige Unterforum ist, falls nicht bitte schließen oder verschieben.
Jedenfalls konnte ich meine Klartraumfrequenz durch einen Trick steigern. Mit normalen WBTB habe ich eine 5 % Erfolgschance, mit WBTB in Kombination mit MILD oder WILD 40 %. Jetzt konnte ich die Wahscheinlichkeit nochmals deutlich steigern mit folgendem Vorgehen:
Es ist ja bekannt, dass man die Erfolgschancen steigern kann, indem man sich allgemein über Klarträume informiert und auseinandersetzt oder man sich während dem WBTB damit beschäftigt.
Ich habe das jetzt erweitert, indem ich während dem WBTB mein Traumtagebuch lese, und meine ganzen vorrangegangenen Träume analysiere und schaue, woran ich den Traum erkennen hätte müssen. Ich lese also einen Traum und sage mir "Aha, diese und diese und diese Person hätte gar nicht da sein sollen, das war unmöglich. Also wenn ich beim nächsten Traum eine von diesen Personen sehe, muss ich den Traum sofort erkennen". Dann weiter zum nächsten Eintrag "Aha, ich hätte an diesem Ort gar nicht sein können, da war ich seit Jahren nicht, also das nächste mal wenn du an diesem Ort bist, musst du erkennen dass das ein Traum ist", etc. Und das mit möglichst vielen Träumen, dann hinlegen und ganz normal schlafen / MILDen / WILDen.
Das lässt sich super vor dem Schlafengehen oder während dem WBTB durchführen. Hat das jemand schonmal versucht oder gibt es das sogar als eigene Technik?
Klarträume seit 21.08.2013: - - 10 - -