Mit Klarträumen aufhören

[LutziderTräumer]

So habe ich deine Situation verstanden: Du hast Angst die Kontrolle zu verlieren und strengst dich deswegen an sie zu behalten. Das geht schief, genau das macht dir Angst und du versuchst noch verbissener die Kontrolle zu bekommen. Ein endloser Kampf gegen dich selbst.
Mein Rat: Gib auf. Lass dich besiegen, ertrinke, lass los. Auch wenn du gegen dich selbst gewinnst, hast du gleichzeitig verloren. Also gib auf und lass dich fallen.

[Kindskopf]

Juhu, Erfolg.

Letzte Nacht hatte ich einen Alptraum (kein KT, trotzdem schlimm), bin davon aufgewacht. Normalerweise habe ich dann geheult und konnte ewig nicht einschlafen, diesmal nicht.

Ich hab mir eingeredet das ich jetzt Tee trinke und bin gleich wieder eingeschlafen. Unglaublich aber wahr die Geister die mir vorher Angst gemacht haben, tranken jetzt mit mir Tee.

Das hab ich nur durch eure tollen Tips geschafft! Vielen, vielen Dank.
Jetzt kann ich schon viel entspannter einschlafen.

[Peter Trimus]

Na siehste! Die fremden Welten verlieren mit zunehmender Vertrautheit doch an Schrecken!

[Joshua1007]

Und wenn er jetzt anfänge, weiter zu arbeiten mit seiner Gabe, könnte er mal ein ganz ganz großer werden ...

[ogee]

Sarkasmus an:

Hey ALDA ... dich!


Sarkasmus aus.

War das so richtig? Bitte nicht persönlich nehmen!

absolut rischtisch! :-)
das fallen lassen ist sicher gut um neue erfahrungen zu machen aber scheinbar ist es ja dein wunsch die kontrolle zu haben allerdings denke ich gerade an deinen satz dass kontrollverlust für dich sehr schrecklich ist.
mach daraus ein spiel aus kontrolle und fallenlassen. wachse daran.
manchmal ist es auch essentiell sich zurückzunehmen auch wenn man die kontrolle hätte.
deshalb brechen sich besoffene seltener was bei stürzen als nüchterne