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    Thema: Traumerinnerung in der ersten Hälfte der Nacht
Beitrag: RE: Traumerinnerung in der ersten Hälfte der Nacht

Hallo Ceesbe, halbwegs regelmässig sind die Einschlafzeiten schon, zumindest unter der Woche. Am Wochenende gönne ich es mir, mich mehr meinem Biorhythmus anzunähern, als das während der Woche mögl...
Elen (Klar)träume und OOBE 13 364 16.03.2021, 12:09
    Thema: Traumerinnerung in der ersten Hälfte der Nacht
Beitrag: Traumerinnerung in der ersten Hälfte der Nacht

Hallo alle, ich bin seit Ewigkeiten zum ersten Mal wieder hier - ich habe vor vielen Jahren intensiv mit Klarträumen gearbeitet und habe den Austausch hier sehr geschätzt. Nun stellt sich mir eine...
Elen (Klar)träume und OOBE 13 364 16.03.2021, 08:38
    Thema: Threema-Chat o.ä.
Beitrag: RE: Threema-Chat o.ä.

Mmh, Firefox kann gerade nichts mit dem Link anfangen. Bin bereits mit Raipat in Austausch getreten - vielleicht sind ja noch mehr Leute da, die an so einem Projekt gern beteiligt wären? Hast auf jed...
Elen Mentoring 5 170 25.08.2017, 11:47
    Thema: Threema-Chat o.ä.
Beitrag: RE: Threema-Chat o.ä.

Du hast recht, das sind ja schon zehn Jahre!! Allerdings ist die Beschäftigung damit immer so ein on-off-Ding bei mir: eine Zeitlang bin ich intensiver dran, eine Zeitlang weniger... vielleicht auch,...
Elen Mentoring 5 170 17.08.2017, 08:53
    Thema: Threema-Chat o.ä.
Beitrag: Threema-Chat o.ä.

Hallo alle, ich würde gern mit einer Person einen Threema-, Telegram- oder Signal-Chat über die täglichen Traumerlebnisse starten. Das Ganze ist ein Versuch meinerseits, eine alternative Form von "...
Elen Mentoring 5 170 16.08.2017, 13:35
    Thema: Zum guten Ende träumen
Beitrag: RE: Zum guten Ende träumen

Ja genau, von Zumstein hab ich die Technik ;) ging mir halt drum herauszuhören, ob jemand hier Erfahrungen damit gemacht hat, also konkret mit dem im-Wachsein-zu-Ende-träumen...
Elen Techniken 7 3.735 23.09.2013, 19:07
    Thema: Zum guten Ende träumen
Beitrag: Zum guten Ende träumen

Hallo alle, ich hänge im Moment arg fest in der Trübe und merke, dass meine Träume in Themen abgleiten, die auch eher für "Festhängen" im inneren Erleben sprechen. Soll heissen: Ich kreise immer w...
Elen Techniken 7 3.735 22.09.2013, 14:28
    Thema: Klarträumen gefährlich / schädlich / riskant / unnatürlich ?
Beitrag: RE: Klarträumen gefährlich / schädlich / riskant /...

Zum Thema Dissoziation, da kenn ich mich leider (da von einer Variante davon betroffen) relativ gut aus: Die Beschäftigung mit unterschiedlichen Bewusstseinszuständen, eben auch dem Klarträumen, u...
Elen (Klar)träume und OOBE 302 142.698 19.07.2013, 04:17
    Thema: Wach und schlafend gleichzeitig...
Beitrag: RE: Wach und schlafend gleichzeitig...

In der Form ist mir das nicht passiert. Aber ich hatte zweimal beim WILDen schon das Problem, dass ich die Augen im Traum nicht öffnen konnte, weil der Befehl an die nicht gehorchenden Wachweltaugen g...
Elen Sonstige Erlebnisse 5 3.432 24.02.2013, 12:17
    Thema: Frage Traumdeutung
Beitrag: RE: Frage Traumdeutung

Kannst du greifen, was diese Angst mit dir macht? Du warst in keinem Fall konkretes Ziel einer Gefahr; im einen Fall hätte eine allgemeine Bedrohung da sein können, im anderen Fall waren andere Lebewe...
Elen Normale Träume 3 111 21.02.2013, 21:31
    Thema: kleiner großer Erfolg
Beitrag: RE: kleiner großer Erfolg

Ich weiss, das ist leicht off-topic, aber wozu zählen Laborratten, sind das nun Ingenieure oder Psychologen? ;-) Naja, Wissenschaftler ganz allgemein gehen den Dingen ja auch gern auf den Grund - s...
Elen Klartraumberichte 25 420 11.11.2012, 23:16
    Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...

An dem Problem arbeite ich auch schon die ganze Zeit... oder eben nicht, jedenfalls nicht so sehr, wie ich gern würde ;-) Ich denke, das ist eine Frage der Übung; irgendwo hab ich mal den Ansatz aufg...
Elen Anfängerbereich 2.595 961.858 11.11.2012, 17:16
    Thema: Aufarbeitung von Kindheitstraumata durch Klarträume
Beitrag: RE: Aufarbeitung von Kindheitstraumata durch Klart...

Ich bin überzeugt davon, dass diese Art von Schlafproblemen mit der Auseinandersetzung mit den Träumen gelöst werden kann. Es gibt immer wieder Berichte von Träumern, die im Albtraum klar werden und d...
Elen (Klar)träume und OOBE 45 27.524 10.11.2012, 18:30
    Thema: klartraum mit schwierigkeiten
Beitrag: RE: klartraum mit schwierigkeiten

Torben schrieb: (09.11.2012, 14:12) -- dass du deinen chef nicht schlagen kannst erinnert mich daran, dass ich im traum niemanden töten kann jedesmal wenn ich jemanden töten will kommt irgendwer u...
Elen Anfängerbereich 4 2.469 10.11.2012, 00:15
    Thema: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen
Beitrag: RE: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen

Ja genau, einen gemeinsamen Nenner meinte ich... Begegnet dir dieses Szenario im Wachleben auch irgendwo? Oder anders betrachtet: Wärst du im Wachleben in so einer Situation auf dieselbe Art aufgew...
Elen (Klar)träume und OOBE 16 12.637 05.11.2012, 23:48
    Thema: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen
Beitrag: RE: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen

Gibt es denn irgendetwas, das all diesen Träumen zugrunde liegt? - in meinem Fall war es übrigens so, dass ich keine Möglichkeit hatte, im WL den Emotionen gerecht zu werden. Also haben sie sich, ü...
Elen (Klar)träume und OOBE 16 12.637 02.11.2012, 20:13
    Thema: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen
Beitrag: RE: Umgang mit negativen Emotionen in Träumen

Ich hatte eine Zeitlang sehr intensive emotionale Träume im Zusammenhang mit der Verarbeitung einer im WL extremen Situation. Die haben sich nach und nach geändert: Von Hilflosigkeit über blinde Wut h...
Elen (Klar)träume und OOBE 16 12.637 31.10.2012, 22:56
    Thema: Zwangsgedanken
Beitrag: RE: Zwangsgedanken

Ich glaube, die Frage ist ganz generell falsch gestellt. Irgendeine Voraussetzung, die jemand mitbringt, wird nie grundsätzlich gut oder schlecht sein - gut oder schlecht ist nur der Umgang mit dem Er...
Elen Anfängerbereich 29 11.511 28.10.2012, 22:24
    Thema: extrem schnelle bilder
Beitrag: RE: extrem schnelle bilder

Das hatte ich einmal am Ende eines Traumes sehr eindrücklich. Der Traum war richtig schön am Kollabieren; das hat sich so ausgedrückt, dass das Traumgeschehen zu einem Manuskript für einen Film oder e...
Elen (Klar)träume und OOBE 4 3.669 26.10.2012, 21:28
    Thema: Phobien durch Träume?
Beitrag: RE: Phobien durch Träume?

Naja, er ist ja nicht auf einen Notfallknopf angewiesen, er kann den Lift durch reine Willenskraft anhalten. Das ist etwas, das er unbedingt wissen muss. Und wir alle hier wissen, dass das wirklich ge...
Elen (Klar)träume und OOBE 11 7.815 26.10.2012, 21:24
    Thema: Phobien durch Träume?
Beitrag: RE: Phobien durch Träume?

Das ist zwar hinsichtlich der Herkunft der Ängste nicht so hilfreich, aber wenn sich solche Ängste in Träumen manifestieren (wie jetzt das Abstürzen mit dem Lift), kann man sie doch auch in den Träume...
Elen (Klar)träume und OOBE 11 7.815 21.10.2012, 22:25
    Thema: Zusammenhang Einkommen/Körpergewicht (BMI) <-> Schlafqualität/-dauer
Beitrag: RE: Zusammenhang Einkommen/Körpergewicht (BMI) <->...

Dachte, 6h sind das Minimum... ich fühle mich mit meinen 7,5h jedenfalls mehrheitlich wohl und meistens (bis auf psychisch bzw. durch Stress bedingte Phasen) träume ich auch recht viel. Bei 6h hingege...
Elen Literatur, Web & Sonstiges 11 5.606 09.10.2012, 07:19
    Thema: Zusammenhang Einkommen/Körpergewicht (BMI) <-> Schlafqualität/-dauer
Beitrag: RE: Zusammenhang Einkommen/Körpergewicht (BMI) <->...

Schlafmangel erzeugt Heisshunger. Das hängt damit zusammen, dass durch sehr schnell verfügbare Energie (also Einfach- und Zweifachzucker, bevorzugt) ein kleiner Energieschub erzeugt werden kann, der d...
Elen Literatur, Web & Sonstiges 11 5.606 08.10.2012, 21:59
    Thema: Kann man unerwünschte Erinnerungen im KT eliminieren?
Beitrag: RE: Erfahrungen vergessen, Traumfiguren eliminiere...

Die Frage nach dem Warum bringt dich nicht weiter. Die Frage, was du daraus gewinnen kannst, bringt dich aber weiter... die würde ich zuerst stellen, nicht nur im (Klar-)Traum, sondern auch in der Wac...
Elen (Klar)träume und OOBE 13 7.462 03.10.2012, 21:13
    Thema: Kann man unerwünschte Erinnerungen im KT eliminieren?
Beitrag: RE: Erfahrungen vergessen, Traumfiguren eliminiere...

Spannende Frage... Allerdings bieten Klarträume ja ganz andere Wege, um mit erlebten Erfahrungen fertigzuwerden. Eine gezielte Konfrontation kann dich vom Schmerz heilen, aber die Erfahrung in deinem ...
Elen (Klar)träume und OOBE 13 7.462 03.10.2012, 20:53
    Thema: Albtraum oder Horror-Traum...
Beitrag: RE: Albtraum oder Horror-Traum...

Naja, Angst bringt uns doch überhaupt erst dazu nachzudenken. Klar, sie kann das Denken im Extremfall auch blockieren - aber wenn ich nicht die Angst vor den Schmerzen einer Verbrennung hätte, würde i...
Elen Normale Träume 39 750 26.09.2012, 23:26
    Thema: Klarträumen und Anthroposophie (Rudolf Steiner)
Beitrag: RE: Klarträumen und Anthroposophie (Rudolf Steiner...

"An Stelle des Chaos beginnt dann nach und nach Ordnung und Harmonie in das Reich der Träume zu kommen. Dies ist ein Zeichen dafür, daß der Mensch anfängt, sich geistig zu entwickeln; und dann sieht e...
Elen Philosophie und Psychologie 1 2.045 23.09.2012, 20:35
    Thema: Albtraum oder Horror-Traum...
Beitrag: RE: Albtraum oder Horror-Traum...

Ich glaube wegen dieses Asche-Traumes nicht, dass in jedem Traum bedingungslos visuelle, akustische und sensorische Eindrücke vorhanden sein müssen. Das kommt doch ganz auf den Traum an...
Elen Normale Träume 39 750 23.09.2012, 00:50
    Thema: Albtraum oder Horror-Traum...
Beitrag: RE: Albtraum oder Horror-Traum...

Wie meinst du das?
Elen Normale Träume 39 750 20.09.2012, 19:21
    Thema: Traumgesetze, Regeln, Grenzen
Beitrag: RE: Traumgesetze, Regeln, Grenzen

Auf Trübträume bezogen, wo nicht anders erwähnt: Telefonnummern wählen: klappt. Bücher lesen: Hab ich noch nicht probiert, aber kleinere Texte gehen. Schusswaffen abfeuern: Schon zehntausendma...
Elen (Klar)träume und OOBE 44 23.829 20.09.2012, 07:33
    Thema: Albtraum oder Horror-Traum...
Beitrag: RE: Albtraum oder Horror-Traum...

Klar ist Angst nicht etwas per se Schlechtes. Aber wenn sie ohne jegliche aktuelle Begründung kommt, keinerlei Anhaltspunkt liefert, um damit zu arbeiten bzw. sich damit auseinanderzusetzen und nichts...
Elen Normale Träume 39 750 20.09.2012, 00:41
    Thema: Betrunken träumen
Beitrag: RE: Betrunken träumen

Bei mir kommt es auch ganz auf die Menge an. Leicht bis mässig angetrunken kann ich durchaus viel lebhafter träumen als sonst, bin allerdings von Klarheit meist ziemlich weit weg. Nur ein einziges Mal...
Elen Anfängerbereich 11 11.149 18.09.2012, 22:34
    Thema: Wache direkt aus einem Klartraum auf..
Beitrag: RE: Wache direkt aus einem Klartraum auf..

Bei mir hat es sich anfangs bewährt, mich mit ausgebreiteten Armen und offenen Augen langsam um die eigene Achse zu drehen. Also nicht so, wie du es versucht hast zum Teleportieren, sondern wirklich i...
Elen Anfängerbereich 5 2.451 17.09.2012, 21:48
    Thema: Psychose
Beitrag: RE: Psychose

Ich würde dir auch dazu raten, einen Experten zu suchen - aber einen für beide Gebiete. Die meisten Psychologen / Psychiater werden sich auf diesem Gebiet ebenso wenig auskennen wie auf anderen, ich n...
Elen Anfängerbereich 7 2.735 17.09.2012, 21:44
    Thema: Albtraum oder Horror-Traum...
Beitrag: RE: Albtraum oder Horror-Traum...

Ich mag die Einteilung. Finde sie gelungen. Mir geht es nämlich ähnlich. Horrorträume habe ich viele. Bei mir geht sehr oft die Welt unter; immer wieder auf unterschiedliche Arten. Mal sind es Zomb...
Elen Normale Träume 39 750 16.09.2012, 21:58
    Thema: Wie eindeutig soll es denn noch sein?
Beitrag: RE: Die witzigsten Fehlschläge

Der mit dem Nasen-RC ist mir heute Nacht auch passiert. Hab zwei- oder dreimal versucht, die Nase zuzubekommen und mich gewundert, warum ich immer noch atmen kann... ich fürchte, ich mache die RC's im...
Elen Normale Träume 639 20.955 16.09.2012, 16:05
    Thema: [Datenerhebung] Ernährung und KT-Frequenz
Beitrag: RE: [Datenerhebung] Ernährung und KT-Frequenz

Omnivor, vegi-lastig und nicht so kohlenhydratig. Liegt aber daran, dass ich das Gefühl habe, damit am meisten anfangen zu können (bzw. dass mein Körper das kann). Meine Klartraumrate ist VIEL abhä...
Elen (Klar)träume und OOBE 34 18.264 13.09.2012, 22:33
    Thema: Aufarbeitung von Kindheitstraumata durch Klarträume
Beitrag: RE: Aufarbeitung von Kindheitstraumata durch Klart...

Danke für diese Geschichte. Sie macht Mut.
Elen (Klar)träume und OOBE 45 27.524 12.09.2012, 19:24
    Thema: TEK Deltas (RC-würdige Auffälligkeiten im Wachleben)
Beitrag: RE: TEK Deltas (RC-würdige Auffälligkeiten im Wach...

In einer Stadt, in der die Strassenbahn-Nummerierung bei 17 endet, hab ich gestern eine Strassenbahn Nr. 99 gesehen. *RC* Hat mich leider heute Nacht beim Anblick des Busses Nr. 13 nicht zum RC ge...
Elen Techniken 513 260.113 12.09.2012, 07:09
    Thema: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten
Beitrag: RE: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten

Uiuiui! Aber immer noch besser, als den RC über einen Flugversuch aus dem Fenster zu starten ;) Ich glaube inzwischen, dass etwas vom RC-Tötendsten emotional aufgewühlte Zustände sind. Da versinkt ...
Elen Anfängerbereich 6 2.532 12.09.2012, 07:08
    Thema: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten
Beitrag: RE: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten

Die Idee ist gar nicht schlecht. Ich merk's ja dann, wenn sich wieder so eine Phase anbahnt, und die Funktion hat (über Kalender / Erinnerungsfunktion bzw. Wecker) fast jedes Handy...
Elen Anfängerbereich 6 2.532 02.09.2012, 10:25
    Thema: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten
Beitrag: Sinneswahrnehmungen aufmerksam beobachten

Hallo alle, es wäre ja grundsätzlich wünschenswert, tagsüber die eigenen Sinneswahrnehmungen und den eigenen Zustand genau zu beobachten, um im Traum dann merken zu können, dass man sich in einem a...
Elen Anfängerbereich 6 2.532 02.09.2012, 08:15
    Thema: was ist ein klartraum?
Beitrag: RE: was ist ein klartraum?

Wow, danke für den Beitrag! Da hast du ein paar spannende Gedanken angestossen. Macht zwar das Erklären nicht unbedingt einfacher, aber um Längen interessanter ;-) (Hab mir dann auch mal die Diskus...
Elen (Klar)träume und OOBE 15 9.820 31.08.2012, 23:30
    Thema: klartraum problem
Beitrag: RE: klartraum problem

Ist auch meine Erfahrung. Jeder Mensch ist anders und springt auf was anderes an; das einzige, was man im Bezug aufs Klarträumen wohl praktisch jedem empfehlen kann, ist - Traumerinnerung verbessern ...
Elen Anfängerbereich 13 6.043 31.08.2012, 17:34
    Thema: Schalfmangel durch Hitze
Beitrag: RE: Schalfmangel durch Hitze

Ich wohne direkt unter dem Dach und habe dasselbe Problem --> nachts zwischen 28°C und 33°C IN der Wohnung ohne Chance auf Abkühlung, ausserdem ist es im Moment bei uns ziemlich feucht, was das Schwit...
Elen Anfängerbereich 12 3.959 21.08.2012, 06:58
    Thema: was ist ein klartraum?
Beitrag: RE: was ist ein klartraum?

Ich hatte das Problem auch schon. Vor allem, dass die Leute dann eben sofort glauben, sie hätten immer Klarträume und sich wundern, warum man sich überhaupt abmüht. Ich sage normalerweise, "das ist e...
Elen (Klar)träume und OOBE 15 9.820 19.08.2012, 11:32
    Thema: Wie nehmt ihr die Augen eurer Traumfiguren wahr?
Beitrag: RE: Wie nehmt ihr die Augen eurer Traumfiguren wah...

Augen hab ich bei meinen Traumfiguren immer gesehen. Und in der Regel ganz normale (kann mich jetzt aus dem Stehgreif an keine Abnormalität erinnern). Bei mir ist es eher auch so, dass das ganze Gesic...
Elen (Klar)träume und OOBE 38 23.343 13.08.2012, 18:22
    Thema: LSD und andere bewusstseinserweiternde/verändernd substanzen im traum
Beitrag: RE: LSD und andere bewusstseinserweiternde/verände...

Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen. Habe allerdings mal aufgeschnappt (muss die Info noch prüfen, ist biologisch aber durchaus logisch), dass unser Gehirn im Traum ziemliche Mengen DMT produ...
Elen Ziele im Klartraum 32 1.203 03.08.2012, 23:33
    Thema: Mein 1. Flugerlebnis! :D
Beitrag: RE: Mein 1. Flugerlebnis! :D

:D hat mich gerade daran erinnert, wie schön das erste Flugerlebnis war :D Glückwunsch! Jaaa, das Runterspringen macht schon mehr Spass. Oder vor Freude laut schreiend aus dem Fenster stürzen. Aber...
Elen Klartraumberichte 16 439 02.08.2012, 19:58
    Thema: TEK Deltas (RC-würdige Auffälligkeiten im Wachleben)
Beitrag: RE: TEK Deltas (RC-würdige Auffälligkeiten im Wach...

Sass im Zug und war hundemüde --> Inception-App reingeknallt und weggedöst. Zwischendurch geblinzelt und die vorbeirauschenden Hügel und Häuser angeschaut - Da sitzt Spiderman auf einem Haus. .....
Elen Techniken 513 260.113 02.08.2012, 19:53

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