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FE im ersten KT - wild@heart - 10.10.2012
Nabend zusammen!
Zuerst eine kurze Beschreibung meines ersten KT:
Klar wurde ich durch DILD, also aus einem Trübtraum heraus. Nachdem mir die Umgebung leicht 'verschoben' vorkam, machte ich automatisch einen RC (Nase zuhalten, einatmen). Der Moment beim Einatmen war der absolute Knaller, freute mich wie blöd, erinnerte mich aber auch sofort daran, ruhig zu bleiben und nicht zu aufgeregt zu sein, um nicht 'rauszufliegen'. Mir kam gerade der Gedanke, einen Ortswechsel zu probieren, da drehte ich mich auch schon im Kreis (hatte mal was von so einer Technik gelesen), allerdings ohne zu wissen, wohin ich überhaupt wollte. Dann wurde ich wach (dachte ich), stand auf, machte das Licht an, ging ins Wohnzimmer, betätigte auch dort den Schalter, doch es blieb dunkel, und als ich mich zum Schlafzimmer umsah bemerkte ich, daß auch dort das Licht nur leicht glimmte. Sofort machte ich wieder einen RC; na toll, Falsches Erwachen.
Jedenfalls hatte ich zuerst etwas Angst, nicht mehr richtig aufwachen zu können, konzentrierte mich darauf meine (physischen) Finger oder einen Arm zu bewegen, was auch geklappt hat, und wachte dann tatsächlich auf. Zuvor hatte ich noch das Gefühl, daß es mich zu meinem Körper zurücksog und daß ich vor dem 'Wiedereintritt' ein paar mal zwischen Zimmerdecke und Couch (wo ich eingeschlafen war) hin- und her 'dribbelte'. Erinnere mich auch noch, daß ich noch kurz überlegte durch die Decke zu fliegen, es mir dann aber sicherer vorkam erstmal aufzuwachen.
Frage; kann das FE passiert sein, weil ich bei dem Versuch des Ortswechsels keine klare Vorstellung des Zielortes hatte? War ich vielleicht doch zu aufgeregt und wollte zu schnell zu viel? Und passiert das FE immer wieder mal, oder bleibt das mit mehr Erfahrung und Übung später aus?
Wenn ich das richtig verstanden habe, könnte man es doch auch als Ausgangspunkt für weitere KT-Erlebnisse nutzen, als 'vertrauten Startpunkt' sozusagen, oder?
Liebe Grüße
w@h
RE: FE im ersten KT - Peter Trimus - 11.10.2012
Klar kann man durch das Erkennen des falschen Erwachens einen weiteren Klartraum sofort gleich interessant weitergestalten wie vor dem Fake-Erwachen
RE: FE im ersten KT - Scout - 17.10.2012
Erst mal herzlichen Glückwunsch zu deinem ersten Klartraum - und mögen noch viele weitere folgen!
Du hast die Anwendung der RC-Techniken ja meisterhaft hingekriegt.
Ob das FE mit dem undefinierten Ortswechsel zu tun hat - gute Frage, die ich mir bisher nicht gestellt habe. Ein klares Ziel zu haben, hilft aber generell …
Ich kämpfe dauernd mit FE - manchmal kann ich es durch einen gezielten RC enttarnen, meistens trickse ich mich aber aus …
RE: FE im ersten KT - Raipat - 18.10.2012
Im luziden Traum sind die wichtigsten Kräfte die Intention und die Erwartung.
Sind deine Intentionen und Erwartungen nicht klar, füllt der Traum sie mit "zufälligen" Inhalten auf, triffst Du keine Entscheidungen, trifft sie der Traum.
Je klarer Du deine Intention fasst und je besser Du deine Erwartung kontrollierst, desto besser wird ein luzider Traum reagieren.
Falsches Erwachen nach einer diffusen Spinning-Übung ist demnach möglich.
Glückwunsch, dass Du das falsche Erwachen bereits bei deinem ersten KT erkannt hast!
RE: FE im ersten KT - wild@heart - 19.10.2012
Mal wieder danke für die kurz-prägnante Beschreibung, Raipat!
RE: FE im ersten KT - Raipat - 19.10.2012
freut mich, dass es Dir gefällt.
Achja, was ich über Intention und Erwartung sowie Entscheidungen geschrieben habe, gilt genauso auch für das wache Leben!
RE: FE im ersten KT - wild@heart - 19.10.2012
Hehe, ja, da musste ich auch direkt dran denken
RE: FE im ersten KT - Kasumi - 19.10.2012
Huhu!
Von meiner Seite auch erst einmal herzlichen Glückwunsch zum ersten KT! Super gemacht, vor allem für das erste Mal! Dass Du nicht mehr aufwachen kannst, brauchst Du wirklich nicht zu fürchten, aufwachen tut man früher oder später immer.
Im Großen und Ganzen kann ich Raipat absolut zustimmen, im KT hängt sehr viel von den eigenen Erwartungen ab.
Meiner Erfahrung nach variiert die ganze Sache mit dem falschen Erwachen von Person zu Person. Ich habe in meiner doch schon langjährigen Erfahrung bisher nur eine Handvoll FEs erlebt. Wenn ich aufwache, dann richtig.
Insofern weiß ich nicht, ob man die FE-Rate durch "Übung" verringern kann, aber -wie Peter schon einwarf- muss das ja auch überhaupt nicht sein, da sie in der Tat ein prima Ausgangspunkt für weitere KTs sind.
Viel Erfolg weiterhin!
Kasumi
RE: FE im ersten KT - wild@heart - 19.10.2012
Nochmal vielen Dank an alle für die netten und hilfreichen Antworten!
(19.10.2012, 19:35)Kasumi schrieb: ... aufwachen tut man früher oder später immer.
Ja, habe inzwischen auch festgestellt, daß ich das (zumindest im Moment) ganz gut kontrollieren kann. Letzte TE heute kurz vor dem Aufwachen: "... doch, das hier ist ein Traum! Und ich kann jederzeit aufwachen. Hier, guck!" > aufgewacht.
(19.10.2012, 19:35)Kasumi schrieb: Meiner Erfahrung nach variiert die ganze Sache mit dem falschen Erwachen von Person zu Person. Ich habe in meiner doch schon langjährigen Erfahrung bisher nur eine Handvoll FEs erlebt.
Ja das scheint wirklich sehr unterschiedlich zu sein, nachdem was ich hier bis jetzt so gelesen habe..
(19.10.2012, 19:35)Kasumi schrieb: Insofern weiß ich nicht, ob man die FE-Rate durch "Übung" verringern kann, aber -wie Peter schon einwarf- muss das ja auch überhaupt nicht sein, da sie in der Tat ein prima Ausgangspunkt für weitere KTs sind.
Viel Erfolg weiterhin!
Kasumi
in diesem Sinne... Wird wahrscheinlich eh noch ein bißchen dauern, bis ich die für mich passende 'Einstiegs-Technik' gefunden habe.
Danke dir!!
RE: FE im ersten KT - Peter Trimus - 20.10.2012
Das Eigenartige ist scheinbar, dass zumindest bei mir in manchen Fällen ein falsches Aufwachen irgendwie auch eine falsche Alltagsgewissheit weckt, dass ich gar nicht auf die Idee komme, es könnte immer noch ein Traum sein.
RE: FE im ersten KT - Abu Dun - 20.10.2012
(20.10.2012, 03:40)Peter Trimus schrieb: Das Eigenartige ist scheinbar, dass zumindest bei mir in manchen Fällen ein falsches Aufwachen irgendwie auch eine falsche Alltagsgewissheit weckt, dass ich gar nicht auf die Idee komme, es könnte immer noch ein Traum sein.
Deswegen sollte man nach dem Aufwachen immer direkt einen RC machen.
Ich habe auch oft ein Falsches Erwachen (teilweise 3 oder 4 mal hintereinander). Irgendwann fühlt es sich 100% wie das Wachleben an, aber ich denke mir "Naja, der Vollständigkeit halber mach ich halt noch einen RC, bevor ich aufstehe, auch wenn ich eh hellwach bin" und dann hauts mich aus den Socken, wenn ich feststelle, dass ich immer noch träume