17.02.2004, 18:10
Hallo!
In letzter Zeit habe ich das Gefühl nur Halb-Luzide zu sein, also nicht
vollkommene Klarheit über meinen Traumzustand zu besitzen. Daraus ergeben sich Probleme, so z.B. verfällt man leicht wieder in den nichtluziden Traumvorgang. Ich habe mir
folgenden Liste mit Dingen überlegt, die ich tue sobald ich bemerkt habe, dass ich
träume:
- die Handlung ausführen, die ich mir vor dem Schlafengehen überlegt habe
-> Fähigkeit außertraumliche Handlungen auszuführen
- trotzdem noch einen RC
-> Erhöhung der Erkenntniss um den Traumzustand
- Bewusstmachen, dass ich träume und wo ich gerade bin (z.B.: bin in Wirklichkeit
im Bett daheim und mache gerade Mittagsschläfchen)
-> Weitere Erhöhung der Klarheit
- Klarheit erhöhen (Bewusstmachen: das ist mein Traum, ich kann die Klarheit
erhöhen)
-> Höchste Klarheitsstufe erreicht
- für den Traum vorgenommene Dinge tun...
dieses Handlungen und Gedankengänge sind eine kurze zeitlang durchzuführen,
bis man sich sicher ist, vollkommen klar zu sein.
Hat jemand Ergänzungen, Vorschläge für die Reihenfolge oder ähnliche Probleme?
Gruß,
Björn
In letzter Zeit habe ich das Gefühl nur Halb-Luzide zu sein, also nicht
vollkommene Klarheit über meinen Traumzustand zu besitzen. Daraus ergeben sich Probleme, so z.B. verfällt man leicht wieder in den nichtluziden Traumvorgang. Ich habe mir
folgenden Liste mit Dingen überlegt, die ich tue sobald ich bemerkt habe, dass ich
träume:
- die Handlung ausführen, die ich mir vor dem Schlafengehen überlegt habe
-> Fähigkeit außertraumliche Handlungen auszuführen
- trotzdem noch einen RC
-> Erhöhung der Erkenntniss um den Traumzustand
- Bewusstmachen, dass ich träume und wo ich gerade bin (z.B.: bin in Wirklichkeit
im Bett daheim und mache gerade Mittagsschläfchen)
-> Weitere Erhöhung der Klarheit
- Klarheit erhöhen (Bewusstmachen: das ist mein Traum, ich kann die Klarheit
erhöhen)
-> Höchste Klarheitsstufe erreicht
- für den Traum vorgenommene Dinge tun...
dieses Handlungen und Gedankengänge sind eine kurze zeitlang durchzuführen,
bis man sich sicher ist, vollkommen klar zu sein.
Hat jemand Ergänzungen, Vorschläge für die Reihenfolge oder ähnliche Probleme?
Gruß,
Björn