(02.03.2019, 23:33)Wesker1093 schrieb: [ -> ]Falls nicht, sage ich mir: okay, das muss der Wachzustand sein, denn [...]. <- So als Beispiel.
Das ist erfahrungsgemäß nicht empfehlenswert
("Erfahrungsgemäß" in dem Sinne, dass ich es bisher ausschließlich von Usern gelesen habe, die keine Klarträume hatten oder zumindest nicht so viele, wie sie sich wünschten
)
Man sollte immer offen bleiben für die Möglichkeit, dass man, auch wenn der Traumcheck (welcher auch immer – in dieser Hinsicht versagen kann schließlich jeder davon) negativ ausfiel, trotzdem sich gerade in einem Traum befindet.
Hallo!
Kurze Update nach gut einer Woche:
ich hatte 2 verflucht intensive, realistische Trübträume, die leider eher in Richtung Albtraum tendieren (wobei ich seit Jahren schon keine Angst mehr in Albträumen verspüre). In einem tötete ich Menschen (notgedrungen und zur eigenen Lebenserhaltung), in dem Anderen ging es um Außerirdische, die kompetente DNA brauchten und eben diese brauchbaren Menschen shreddern wollten. Selbstverständlich sollte ich auch zu diesen wenigen gehören, schaffte es aber, vorerst zu entkommen und wurde schließlich wach.
Ich mache täglich und regelmäßige RCs, habe es leider nur nicht geschafft, diese auch auf den Traum zu übertragen. Scheinbar dauert das noch ein wenig, bis mein Gehirn so daran gewöhnt ist, bis es das auch im Traum tut.
Was die Träume betrifft: kann jemand bestätigen, dass sich die Art und Intensität des Traumes durch striktes Einhalten des Tagebuches und den RCs verändert? Denn auch wenn ich wirklich viel Unsinn träume: derart realistisch und detailliert habe ich schon Ewigkeiten nicht mehr geträumt.
Beste Grüße
(08.03.2019, 12:37)Wesker1093 schrieb: [ -> ]...
Was die Träume betrifft: kann jemand bestätigen, dass sich die Art und Intensität des Traumes durch striktes Einhalten des Tagebuches und den RCs verändert? Denn auch wenn ich wirklich viel Unsinn träume: derart realistisch und detailliert habe ich schon Ewigkeiten nicht mehr geträumt.
Beste Grüße
Träume verändern sich immer wieder Mal. Eine mögliche Ursache könnte Deine aktuell stärkere Beschäftigung mit dem Thema sein. Durch das TTB wird vor allem die Traumerinnerung gesteigert, es könnte also auch sein, dass Du schon immer "realistisch und detailliert" geträumt hast, Dich aber jetzt besser daran erinnerst.