Hallo,
Wieso soll man zuerst eine gute TE aufbauen? Man kann doch schon vorher mit DILD ein kritisches Bewusstsein aufbauen, oder nicht?
Mit freundlichen Grüßen
Xorda
Hi,
Die Traumerinnerung sollte man stets trainieren!
Während du Träumst ergeben sich desöfteren Situationen, an denen du im nachhinein denkst: Da hätte ich doch klar werden können, dass hätte mir auffallen müssen usw... So trainierst du dein Kritisches Bewusstsein quasi im Traum. Wenn du das nächste mal in eine ähnliche unklare oder unlogische Situation kommst, an die du dich aber erinnern kannst dann wird es dir plötzlich sehr leicht fallen, klar zu werden.
So war zumindest meine Erfahrung.
Außerdem sind Erinnerungen an Träume etwas sehr schönes. Sie können dazu verhelfen, auch mehr Klarheit im Realen Leben zu erlangen oder sich selbst zu entwickeln. Es ist deine ganz eigene Welt, die du während des Träumens betrittst. So etwas sollte man nicht einfach wegwerfen.
Sei achtsam mit deinen Erlebnissen. Klarträumen zu können ist sehr wertvoll.
Felix
Ich weiß, aber ich meine was Anderes.
Es geht um die Reihenfolge. In Anleitungen wird gesagt, dass man zuerst die TE aufbauen soll und dann mit den Techniken anfangen soll. Wäre es aber nicht logischer beides gleichzeitig zu trainieren?
Klar und nur weil es in einer Anleitung steht heißt es nicht das man es auch so machen muss
Du musst steht's alles hinterfragen
Achso ok, hab mich schon gewundert, weil das sehr oft wo steht
(13.05.2017, 16:35)Xorda schrieb: [ -> ]Achso ok, hab mich schon gewundert, weil das sehr oft wo steht
Naja, die Autoren solcher Anleitungen befürchten wohl, Anfänger könnten frustriert werden, wenn sie Induktionstechniken praktizieren aber (mangels Traumerinnerung) noch keine Klarträume haben.
Lass dir etwas Zeit. Die brauchst und hast du.
Je mehr du dich darin verbeisst, so schnell wie möglich einen KT zu erleben, desto länger wird das ganze dauern.
Seh das ganze als eine Art Hobby.
Felix
Der Vorteil ist, dass man beginnt, bewusster zu Schlafen.
Man achtet viel mehr auf die Schlafhygiene, und das kann nur Gesund sein.
Vielleicht musst du auch erst einmal deinem ganz bestimmten Rhythmus finden.
Felix
Eigentlich hatte ich schon KT's. War nur so aus Neugier, weil ich habe beides gleichzeitig trainiert