Klartraumforum

Normale Version: Zusammenzucken vor Einschlafen
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Hallo
ich habe bereits einen ähnlichen thread gesehen, doch der ist nicht ähnlich genug.

Ich habe öfters kurz vor dem einschlafen ein plötzliches zusammenzucken in der hypnagogen phase.
das ist plötzlich und willkürlich, aber ich bin danach nicht aus dem schlaf gerissen, sondern schlafe kurz darauf meist ein.

hat wer sowas schonmal erlebt? dieses zusammenfahren des körpers ist plötzlich und mit keiner angst oder so verbunden. ich finde es auch nicht unheimlich, aber hat das vielleicht was mit der schlafparalyse zu tun?