Klartraumforum

Ich hätte mal eine Frage.
Kann es sein, dass sich größere Mengen Alkohol am Vortag, auf die Intensität der hypnagogen Bilder auswirkt.
Es ist zwar schon eine Weile her, dass ich etwas getrunken hatte.
Wenn ich aber so darüber nachdenke, fällt mir ein, dass wenn ich am Vortag ziemlich tief ins Glas geschaut hatte und Abends, nach einem verkaterten Tag ins Bett ging, unmittelbar nach dem Zumachen der Augen, ziemlich extreme hypnagoge Bilder hatte. Oft mit Menschen. Wirkte sehr realistisch.

Könnte da ein Zusammenhang bestehen? Oder liegt das eher daran, dass ich an diesen Tagen oft extrem müde bin?

Ich hätte da mal ne Antwort:
Ja, ich glaube schon, daas da ein Zusammenhang besteht. Ich habe schon des Öfteren etwas Ähnliches beobachtet.
Ob es daran liegt, dass Alkohol häufig einfach mit Schlafmangel verbunden ist oder es an der Wirkung liegt, weiß ich aber nicht.

Ja. Alkohol erzeugt einen sogenannten REM-Rebound, da er den REM-Schlaf unterdrückt, so lange er noch im Körper ist. Wenn man seinen Ruhrs auschlafen kann, dann holt der Körper den REM-Schlaf nach, die Träume nach Alkoholgenuss beim Ausschlafen werden häufig als sehr intensiv und lange erlebt. (bei einigen anderen scheint es die TE jedoch zu killen. Bei mir machte es die Träume auf jeden Fall intensiver.)
Ich kann mir gut vorstellen, dass das auch auf die Hypnagogien auswirklt

Macht Sinn.
Vielen Dank, für die Antworten!!!

Und Prost heut Abend . Nur nicht zuviel. Denn dann sind Hopfen und Malz auch vergebens . Es sei denn, du kannst ausschlafen ohne Ende - dann darfst du auf die letzten Stunden der Ernüchterung hoffen.