RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Ich habe eine Frage zu mp3 files zum induzieren von Klarträumen.
Ist es möglich, einfach das Handy auf einen Alarm zu stellen, zu einer Zeit, in der ich mich in einer REM Phase befinde? Ich werde dann zwar bestimmt von der Musik ein paar mal aufwachen, aber man kann doch bestimmt trainieren, nicht aufzuwachen, wenn mna diese Musik hört, und statt dessen klar zu werden.
Ist das eine mögliche Vorgehensweise, oder muss man mit dem Ablauf der mp3 datei einschlafen?
Ist es möglich, einfach das Handy auf einen Alarm zu stellen, zu einer Zeit, in der ich mich in einer REM Phase befinde? Ich werde dann zwar bestimmt von der Musik ein paar mal aufwachen, aber man kann doch bestimmt trainieren, nicht aufzuwachen, wenn mna diese Musik hört, und statt dessen klar zu werden.
Ist das eine mögliche Vorgehensweise, oder muss man mit dem Ablauf der mp3 datei einschlafen?