Hallo,
Ich bin neu hier und beschäftige mich so seit ca. 5 Tagen mit dem Klarträumen. Ich führe seit dieser Zeit ein Traumtagebuch und kann mich eigentlich fast immer an meine Träume erinnern. Werktags Träume ich aber auch kurz vor dem Aufstehen. Heute war das ungefähr so:
Ich wachte halb sechs auf und konnte mich nach längerem Überlegen an keine Träume erinnern. Dann versuchte ich nocheinmal einzuschlafen und einen Klartraum herbei zu führen. Ich träumte aber hatte wie schon vorauszusehen keinen Klartraum. Ist ja auch kein Wunder, ich mache dies ja erst seit 5 Tagen.
Ich hatte einige Träume (3) und konnte mich nach dem Aufwachen um 6 Uhr auh an diese Träume erinnern. Diese Zeit also von halb 6 bis um 6 ist bei mit eigentlich nur so ein Halbschlaf. Ich Wache alle 10 Minuten wieder auf und habe meistens (auch bevor ich mich mit dem Klarträumen auseinander gesetzt habe) in dieser Zeit eigentlich immer wieder Träume.
Nun meine eigentliche Frage(n):
1. Ist diese Zeit überhaupt für das Klarträumen geeignet
2. Welche Methode könnt Ihr empfehlen wenn in dieser Zeit Klarträumen geeignet ist?
Ich freue mich schon mal auf Antworten und natürlich danke ich sich auch dafür
Nils
Ich bin neu hier und beschäftige mich so seit ca. 5 Tagen mit dem Klarträumen. Ich führe seit dieser Zeit ein Traumtagebuch und kann mich eigentlich fast immer an meine Träume erinnern. Werktags Träume ich aber auch kurz vor dem Aufstehen. Heute war das ungefähr so:
Ich wachte halb sechs auf und konnte mich nach längerem Überlegen an keine Träume erinnern. Dann versuchte ich nocheinmal einzuschlafen und einen Klartraum herbei zu führen. Ich träumte aber hatte wie schon vorauszusehen keinen Klartraum. Ist ja auch kein Wunder, ich mache dies ja erst seit 5 Tagen.
Ich hatte einige Träume (3) und konnte mich nach dem Aufwachen um 6 Uhr auh an diese Träume erinnern. Diese Zeit also von halb 6 bis um 6 ist bei mit eigentlich nur so ein Halbschlaf. Ich Wache alle 10 Minuten wieder auf und habe meistens (auch bevor ich mich mit dem Klarträumen auseinander gesetzt habe) in dieser Zeit eigentlich immer wieder Träume.
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2. Welche Methode könnt Ihr empfehlen wenn in dieser Zeit Klarträumen geeignet ist?
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www.youtube.de/FrankProductionFilm
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