RE: Keine Erfolge mehr...(Sufu: Flaute, Motivation, dry spell)
Habe die Raduga-Techniken jetzt etwas ausprobiert. In einer Nacht habe ich es zweimal geschafft, mich nach dem Aufwachen nicht zu bewegen. Beim ersten Mal bin ich einfach wieder eingeschlafen, beim zweiten Mal war ich dann in einem Traum, nur leider ein normaler, kein luzider. Habe mich im Bett umgedreht (in der echten Welt) und somit wieder aufgewacht. Beide Male habe ich zuerst keine Bilder gesehen, sondern hatte so ein Tinnitus-Piepen gehört (das habe ich bei Wild-Versuchen oft, kommt ziemlich schnell). Habe mich dann darauf konzentriert (zumindest versucht). Zählt das Piepen im Ohr oder sollte man mit einer anderen Technik weitermachen? Beim zweiten Versuch kamen, nachdem ich mich auf das Piepen konzentriert habe, dann auch Bilder. Dann sollte ich lieber die Bilder beobachten? Was sollte ich machen, damit ich beim Beobachten der Bilder nicht einschlafe? Hatte mich überhaupt nicht müde gefühlt.