Hi Leute, hab hier mal etwas, was vllt ganz interessant sein könnte:
Und zwar war es gestern so, dass ich mich noch recht spät, nachdem ich nach Hause kam, auf die Couch setzte um ein wenig zu meditieren.
Jedenfalls war es ziemlich heftig. Ich meditierte ca. eine halbe Stunde und in den letzten 5-10 Minuten knallte es richtig rein und rutschte in einen ekstatischen Zustand. Als ich dann aufhörte, fühlte ich mich noch etwas benommen und Glückgefühle schwirrten in mir rum. Keine 5 Minuten später lag ich dann am Bett, machte das Licht aus und wollte schlafen.
Es war jedenfalls zimelich krass dann:
Ich träumte recht bewusst komische Sachen... leider kann ich mich mehr wirklich daran erinnern, was es war.
Ich kann aber ganz stark daran erinnern, dass ich noch stärkere Gefühle, als bei der Meditation vorher empfand. Ich wachte zwischendurch auch ständig auf, träumte beim nächsten Einschlafen aber weiter.
Also war es definitiv so, dass ich in einer non-REM phase träumte. wie gesagt, leider erinnere ich mich nicht mehr gut an den traum.
aber könnt ihr mir sagen, warum sich die meditation so heftig auf meinen Traum ausgwirkt hat?
laguna
Und zwar war es gestern so, dass ich mich noch recht spät, nachdem ich nach Hause kam, auf die Couch setzte um ein wenig zu meditieren.
Jedenfalls war es ziemlich heftig. Ich meditierte ca. eine halbe Stunde und in den letzten 5-10 Minuten knallte es richtig rein und rutschte in einen ekstatischen Zustand. Als ich dann aufhörte, fühlte ich mich noch etwas benommen und Glückgefühle schwirrten in mir rum. Keine 5 Minuten später lag ich dann am Bett, machte das Licht aus und wollte schlafen.
Es war jedenfalls zimelich krass dann:
Ich träumte recht bewusst komische Sachen... leider kann ich mich mehr wirklich daran erinnern, was es war.
Ich kann aber ganz stark daran erinnern, dass ich noch stärkere Gefühle, als bei der Meditation vorher empfand. Ich wachte zwischendurch auch ständig auf, träumte beim nächsten Einschlafen aber weiter.
Also war es definitiv so, dass ich in einer non-REM phase träumte. wie gesagt, leider erinnere ich mich nicht mehr gut an den traum.
aber könnt ihr mir sagen, warum sich die meditation so heftig auf meinen Traum ausgwirkt hat?
laguna