Klartraumbücher für Einsteiger und Fortgeschrittene

[Don Rinatos]

Einladung zur Buchpräsentation:

Anleitung zum Träumen
Träume kreativ nutzen
Klett-Cotta, 2007

von Brigitte Holzinger

Montag, 15.10.07 ab 19.00h
in der Kunsthalle am Karlsplatz

Brigitte Holzinger im Gespräch mit Andrea Dusl Anlässlich der Präsentation ihres neuen Buches diskutiert die Wiener Gestalttherapeutin, Schlaf- und Traumforscherin Dr. Brigitte Holzinger mit der Filmemacherin und Autorin Andrea Dusl über Träume, Klarträumen, Film und Traum...

Jeder Mensch träumt Nacht für Nacht. Meist wissen wir nach dem Aufwachen von gar nichts, allenfalls bleibt eine besondere Stimmung zurück oder einzelne flüchtige Bilder. Doch unsere Träume sind kostbar: sie bereichern unser Tag-Leben, wenn wir sie ernst nehmen und uns um sie bemühen. Brigitte Holzinger nimmt in ihrem Buch den Leser mit in die Welt der Träume:

* die aktuellen Theorien zum Traum
* was im träumenden Gehirn vor sich geht
* wie wir uns besser an Träume erinnern
* wie wir mit Albträumen umgehen können
* wie wir das Klarträumen erlernen können
* wie uns unsere Träume inspirieren können
* und viele Traumbeispiele u.a. von Andrea Dusl