Ok, das liest sich wie ein ganz durchschnittlicher missglückter WILD-Versuch.
(Wenn du diesen Thread hier durchliest, wirst du dich viele viele Male wiedererkennen.)
Jo, da kann man schlecht pauschal sagen, ob du was falsch gemacht hast. Der Knackpunkt ist halt das Einschlafen: Wenn du (zu dem betreffenden Zeitpunkt) Einschlafprobleme hast, dann kannst du es einfach vergessen, da ist nichts zu machen.
Denn wer nur die Zehen ins Wasser steckt, wird nie schwimmen, genauso wird jemand, der nicht einschläft, keinen WILD haben.
EINE Sache ist mir beim Durchlesen dann aber doch aufgefallen, die dir hilfreich sein könnte:
Du scheinst dich zu sehr für all diese Wahrnehmungen und Fehlwahrnehmungen zu interessieren.
Vergiss sie einfach!
Das sind eben so die Begleiterscheinungen bei der Anwendung von WILD-Techniken - vollkommen schnurz, wie man die jetzt genau bezeichnen soll.
Wenn du denen weniger Beachtung schenkst, dann klappt es vermutlich leichter mit dem Einschlafen.
Gruß Rhetor
(Wenn du diesen Thread hier durchliest, wirst du dich viele viele Male wiedererkennen.)
Jo, da kann man schlecht pauschal sagen, ob du was falsch gemacht hast. Der Knackpunkt ist halt das Einschlafen: Wenn du (zu dem betreffenden Zeitpunkt) Einschlafprobleme hast, dann kannst du es einfach vergessen, da ist nichts zu machen.
Denn wer nur die Zehen ins Wasser steckt, wird nie schwimmen, genauso wird jemand, der nicht einschläft, keinen WILD haben.
EINE Sache ist mir beim Durchlesen dann aber doch aufgefallen, die dir hilfreich sein könnte:
Du scheinst dich zu sehr für all diese Wahrnehmungen und Fehlwahrnehmungen zu interessieren.
Vergiss sie einfach!
Das sind eben so die Begleiterscheinungen bei der Anwendung von WILD-Techniken - vollkommen schnurz, wie man die jetzt genau bezeichnen soll.
Wenn du denen weniger Beachtung schenkst, dann klappt es vermutlich leichter mit dem Einschlafen.
Gruß Rhetor