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seit ich mich mit dem thema beschäftige, hatte ich immer den eindruck, wenn dann schaffe ich es durch WILD luzide zu werden. es ist mir schon immer sehr leicht gefallen, mich auf die hypnagogen bilder zu konzentrieren. bisher tat ich es allerdings um einschlafen zu können, die letzten nächte jedoch, um luzide zu werden. mein problem dabei ist aber, dass ich eben aus gewohnheit sehr schnell einschlafe.
heute nacht hat sich meine freundin beim einschlafen ganz nahe an mich rangekuschelt (kopf in armbeuge, viel körperkontakt). ich wollte eigentlich noch nicht schlafen, nutzte die gelegenheit um über WILD nachzudenken und konzentrierte mich auf die hypnagogen bilder. innerhalb weniger minuten, spielten sich diverse szenen vor meinen augen ab und ich muss kurz eingeschlafen sein.
in einer szene habe ich sie dann massiert und plötzlich schiesst es mir durch den kopf, unmöglich, sie schläft in meiner armbeuge, also muss ich träumen. leider war der gedanke so überwältigend, dass ich vor lauter aufregung sofort aufgewacht bin. es war als ob eine kamera aus einer szene rauszoomt und ich selbst damit aus dem bild falle.
durch die nähe meiner freundin (druck auf meinen körper, ihre atmung, das 100%ige wissen wo sie ist) fiel es mir einerseits wesentlich leichter die klarheit zu halten bzw ständig meinen zustand zu überprüfen, andererseits reisst mich jede ihrer bewegungen oder ein hüsteln von den bildern weg. hat schon jemand ähnliche erfahrungen gemacht? was tun?
heute nacht hat sich meine freundin beim einschlafen ganz nahe an mich rangekuschelt (kopf in armbeuge, viel körperkontakt). ich wollte eigentlich noch nicht schlafen, nutzte die gelegenheit um über WILD nachzudenken und konzentrierte mich auf die hypnagogen bilder. innerhalb weniger minuten, spielten sich diverse szenen vor meinen augen ab und ich muss kurz eingeschlafen sein.
in einer szene habe ich sie dann massiert und plötzlich schiesst es mir durch den kopf, unmöglich, sie schläft in meiner armbeuge, also muss ich träumen. leider war der gedanke so überwältigend, dass ich vor lauter aufregung sofort aufgewacht bin. es war als ob eine kamera aus einer szene rauszoomt und ich selbst damit aus dem bild falle.
durch die nähe meiner freundin (druck auf meinen körper, ihre atmung, das 100%ige wissen wo sie ist) fiel es mir einerseits wesentlich leichter die klarheit zu halten bzw ständig meinen zustand zu überprüfen, andererseits reisst mich jede ihrer bewegungen oder ein hüsteln von den bildern weg. hat schon jemand ähnliche erfahrungen gemacht? was tun?
). Das kannst du na klar nutzen. Je öfter man WILDet bzw. es erfolgreich klar in eine etwas längere, stabile Szene schafft, desto besser und einfacher klappen die Folgeversuche. Der Anker kann dir dabei helfen!
