Chat
Suche
Mitglieder
Kalender
KT- Wiki
Hilfe
Hi Sascha
Zum Thema WILDen kann ich dir am besten den Thread von enlipos empfehlen. Ansonsten vielleicht noch das Klarheitspendel.
In Sachen WILD hab ich leider nicht so viel praktische Erfahrung. Ich bin ja nicht allwissend.
Versuch mal beim WILDen, dich auf deine Atmung zu konzentrieren. Eine ruhige und ausgeglichene Atmung ist sehr wichtig. So kann man auch schneller einschlafen. Wenn du dann merkst, dass du kurz vorm Einschlafen bist, achte weiter auf deine Atmung, oder auf irgendwas, eomit du dein Bewusstsein aufrecht erhalten kannst.
Wenn das funktioniert hat, befindest du dich bald im Traum, machst einen RC und wirst klar.
Theoretisch zumindest.
Praktisch hab ich bis jetzt wie gesagt einen WILD nur durch den bereits erwähnten Thread erreicht.
Mehr praktische Erfahrung hab ich aber in SSILD und DILD.
Zum Thema WILDen kann ich dir am besten den Thread von enlipos empfehlen. Ansonsten vielleicht noch das Klarheitspendel.
In Sachen WILD hab ich leider nicht so viel praktische Erfahrung. Ich bin ja nicht allwissend.
Versuch mal beim WILDen, dich auf deine Atmung zu konzentrieren. Eine ruhige und ausgeglichene Atmung ist sehr wichtig. So kann man auch schneller einschlafen. Wenn du dann merkst, dass du kurz vorm Einschlafen bist, achte weiter auf deine Atmung, oder auf irgendwas, eomit du dein Bewusstsein aufrecht erhalten kannst.
Wenn das funktioniert hat, befindest du dich bald im Traum, machst einen RC und wirst klar.
Theoretisch zumindest.
Praktisch hab ich bis jetzt wie gesagt einen WILD nur durch den bereits erwähnten Thread erreicht.Mehr praktische Erfahrung hab ich aber in SSILD und DILD.
ich werde mal den thread lesen und vielleicht hab ich mein ersten KT