Habe ich eine "Schlafstörung"?
Hallo!
Mir wird dauernd von ärztlicher Seite gesagt, ich hätte eine anerkannte Behinderung.
Ist vielleicht der Grund dafür, dass ich schlechte Erlebnisse habe im Leben, daher rührend, weil ich immer schlecht schlafe?
Liegt der Ursprung meiner Lebensqualität damit verbunden, dass meine Träume so angsteinflössend sind dass sich dairn nix bewegt?
Ist mein Schlafvermögen so miserabel, dass weil ich keine Träume mehr empfangen kann, dann nicht richtig aufleben kann?
Ich denke oft, ich kann nicht einschlafen, weil mich etwas fest hält. Ich will wach bleiben, weil ich denke im Schlafmodus bin ich nicht mehr "ganz normal". Ich denke oft, wenn ich den Schlafmodus einstelle, dann verändert sich grundlegendes in meinem Leben.
Denke dann immer, dass sich einiges im Leben verändern würde.
Wie kann ich mich dazu bringen, dass mein Körper wieder einschlafen WILL? Ich denke oft, ich bin zu wach für das Leben und habe zu viel "Licht" an.
Mfg
Dominik
Mir wird dauernd von ärztlicher Seite gesagt, ich hätte eine anerkannte Behinderung.
Ist vielleicht der Grund dafür, dass ich schlechte Erlebnisse habe im Leben, daher rührend, weil ich immer schlecht schlafe?
Liegt der Ursprung meiner Lebensqualität damit verbunden, dass meine Träume so angsteinflössend sind dass sich dairn nix bewegt?
Ist mein Schlafvermögen so miserabel, dass weil ich keine Träume mehr empfangen kann, dann nicht richtig aufleben kann?
Ich denke oft, ich kann nicht einschlafen, weil mich etwas fest hält. Ich will wach bleiben, weil ich denke im Schlafmodus bin ich nicht mehr "ganz normal". Ich denke oft, wenn ich den Schlafmodus einstelle, dann verändert sich grundlegendes in meinem Leben.
Denke dann immer, dass sich einiges im Leben verändern würde.
Wie kann ich mich dazu bringen, dass mein Körper wieder einschlafen WILL? Ich denke oft, ich bin zu wach für das Leben und habe zu viel "Licht" an.
Mfg
Dominik