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Thema: Schlafparalyse oder etwas anderes
Beitrag: RE: Schlafparalyse oder etwas anderes
Das klingt nach der sp. Einmal wurde ich geweckt und bin sofort aus dem Traum gezogen worden. Ich spürte meinen relaen Körper und hörte die Person die mich weckte. Erst war alle schwarz aber dann ging... |
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06.09.2015, 21:33 |
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Thema: Klarträumen trotz "Psychischer Störung"?
Beitrag: RE: Klarträumen trotz "Psychischer Störung"?
Klarträume werden doch besonders in diesen Bereich einbezogen. Beispielsweise bei Menschen mit Depressionen oder sehr starken Ängsten versuchen Psychiater bei ihren Patienten klarträume auszulösen dam... |
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05.09.2015, 12:44 |
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Thema: WBTB schon nach 3 Stunden wegen kaputtem Schlafrhythmus?
Beitrag: RE: WBTB schon nach 3 Stunden wegen kaputtem Schla...
Bei der hitzte lässt sich ausser Klimaanlage nichts machen da muss man nachts leider durch. Bald wird es sowieso wieder kälter.
Wichtig ist das es dunkel im Zimmer ist wenn du wilden willst. Sonst s... |
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31.08.2015, 21:42 |
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Thema: Schlafparalyse! aber was dann? Bitte um Hilfe!!
Beitrag: RE: Schlafparalyse! aber was dann? Bitte um Hilfe!...
Ich spüre meinen Körper in der SP so wie wenn die Hand ein schläft nur eben am ganzen Körper. Alles kribbelt extrem und ich kann mich nicht bewegen teste das am besten mit minimalen Finger Bewegungen.... |
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28.08.2015, 22:46 |
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Thema: Im Klartraum in einen geteilten Traum extra wechseln?
Beitrag: RE: Im Klartraum in einen geteilten Traum extra we...
Wissenschaftliches gefasel?
Also wenn ich erkläre das 2+2= 4 ist,dann ist das komplexes geschwafel? Aber wenn ich sage das 2+2=Fisch ist, dann könnte es ja irgendwie so sein?
Naja egal dann ohne log... |
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28.08.2015, 22:28 |
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Thema: Schlafparalyse (= vollständige LÄHMUNG ! )
Beitrag: RE: Schlafparalyse (= vollständige LÄHMUNG ! )
Wenn ich von der SP in einen kt will, dann visualisiere ich. Es ist eher etwas das man zulässt als das man es kontrolliert. Das visualisieren ist in der SP aber erstaunlich leicht und intensiv bei mir... |
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Techniken
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11.08.2015, 00:33 |
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Thema: Durch Schlaflähmung in den Klartraum?
Beitrag: RE: Durch Schlaflähmung in den Klartraum?
Um beim wild in einen kt zu kommen kann man, muss aber nicht zwingend die schlafparalyse mit erleben. Man kann auch schon davor in einen kt kommen. Bei mir ist es eher so, dass wenn ich am aufwachen ... |
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27.07.2015, 22:51 |
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Thema: Was seid ihr für ein traumtyp??
Beitrag: RE: Was seid ihr für ein traumtyp??
Ich träume oft von leuten die ich kenne, aber mit denen ich schon lange nichts mehr zu tun hab. So was kommt jede Woche min 1 ,2 mal.
Meistens hab ich aber ziemlich verwirrende klarträume an denen ic... |
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(Klar)träume und OOBE
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20.07.2015, 22:52 |
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Thema: Konzentration bei WILD
Beitrag: RE: Konzentration bei WILD
Am besten unterdrückst du es nicht komplett. Das sind Szenen die sich dein Gehirn aus denkt um den Traum einzuleiten. Beobachte diese aufmerksam. Versuche einfach es zu zulassen und dabei bewuust in d... |
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20.07.2015, 22:45 |
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Thema: Besondere Fähigkeiten und Stabilisierung
Beitrag: RE: Besondere Fähigkeiten und Stabilisierung
Damit man nicht trüb wird sollte man sich in klartraum "einleben". Bei .IR hilft es sehr indem ich einfach Sachen anfasse und fühle. Das aktiviert direkt die Sinne im kt und es wird stabiler.
Es hör... |
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10.07.2015, 23:59 |
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Thema: Frage zu traumzeichen
Beitrag: RE: Frage zu traumzeichen
Traumzwichen sind vor allem immer wiederkehrende Handlungen/Personen oder Objekte. Z.b. dir kommt ziemlich oft eine bestimmte Person im Traum entgegen. Oder du machst sehr oft die selbe Handlung im Tr... |
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06.07.2015, 00:36 |
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Thema: Traumtagebuch richtig angelegt ?
Beitrag: RE: Traumtagebuch richtig angelegt ?
Ich schreibe nicht mal ganze Sätze auf :)
Hauptsächlich nur Stich Punkt artige kurze sätzte die chronologisch das traumgeschehen beschreiben. Natürlich mit so gut wie allen Details an die ich mich er... |
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06.07.2015, 00:31 |
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Thema: Uhr funktioniert im Traum!!!!
Beitrag: RE: Uhr funktioniert im Traum!!!!
Nichts ungewöhnliches das sie auf den ersten Blick einen logischen Eindruck vermitteln. In manchen träumen lese ich Aufgabenstellungen von arbeiten die sogar wirklich Sinn ergeben. Oder texte/Worte di... |
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06.07.2015, 00:20 |
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Thema: Vorstellung und Welche Technick ist für mich am besten geeignet?
Beitrag: RE: Vorstellung und Welche Technick ist für mich a...
Du musst alle Techniken ausprobieren. Du kannst nicht wissen welche am besten zu dir passt, bevor du sie nicht selbst getestet hast. Wie soll jemand übers Internet eine ferndiagnose auf einen fremden ... |
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02.07.2015, 00:50 |
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Thema: Künstliche Intelligenz = ende der Menschheit ?
Beitrag: Künstliche Intelligenz = ende der Menschheit ?
Es ist ja nur noch eine Frage der Zeit bis die erste KI entsteht. Fast alle stellen es sich so vor, dass sie wie bei Terminator die Menschen austrickst und uns alle umbringen wird. Aber warum sollten ... |
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Philosophie und Psychologie
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29.06.2015, 23:42 |
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Thema: ungewollt stark konzentriert, Atemprobleme
Beitrag: RE: ungewollt stark konzentriert, Atemprobleme
Hast du vielleicht Angst oder panik in diesen momenten?
Versuche einfach nichts zu machen und den Kopf zu leeren.
Sonst einfach ruhig weiter atmen, wenn es über haupt nicht klappt mach die atemtechni... |
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29.06.2015, 22:50 |
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Thema: Traumerinnerung sehr unkonstant
Beitrag: RE: Traumerinnerung sehr unkonstant
Das habe ich ab und zu auch mal. Ich habe festgestellt, dass so was meistens passiert, wenn man zu viel stress hat. Wenn ich viel zu tun habe dann kommen diese keine Erinnerung Phasen auf und wenn ich... |
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27.06.2015, 22:22 |
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Thema: Als Kurz-Schläfer für die WILD-Technik ungeeignet?
Beitrag: RE: Als Kurz-Schläfer für die WILD-Technik ungeeig...
Stell dir den Wecker sodass du 4-6h schlaf hast bevor du aufwächst. Dann bleib etwas wach je nachdem wie schnell man wach wird. Beschäftigte dich auch mit dem klarträumen. Lag dich wieder hin.
Du sol... |
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12.06.2015, 22:26 |
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Thema: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Beitrag: RE: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Jetzt mache ich diese Technik seit 1 Woche.
Ich habe es grade eben erst wieder versucht.
Es funktioniert wirklich.
Noch nicht in 60 Sekunden aber mittlerweile schlafe ich schon in wenigen Minuten ei... |
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Techniken
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17.335 |
01.06.2015, 14:35 |
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Thema: Fragen zum Klarträumen
Beitrag: RE: Fragen zum Klarträumen
Es kann auch nur einen Tag dauern. Das hängt von der Person und der Einstellung ab. Manche sind schon nach tagen gute klarträumer. |
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8.525 |
29.05.2015, 22:10 |
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Thema: Nochmal von Anfang
Beitrag: RE: Nochmal von Anfang
Du lässt die Augen wahrscheinlich zwanghaft geschlossen.
Du sollst nicht selbst diese Bilder erzeugen die kommen schon von selbst. Du beobachtet sie dann nur bis sie immer realer werden.
Meinst du d... |
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6.430 |
27.05.2015, 21:58 |
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Thema: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Beitrag: RE: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Man schläft am schnellsten ein wenn man versucht nicht einzuschlafen :D
Jeder kennt das. Man guckt Fernsehen blinzelt einmal und wacht irgendwann nach einer halben Stunde oder so auf und es läuft sc... |
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Benutzer45 |
Techniken
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17.335 |
27.05.2015, 14:54 |
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Thema: Fragen zum Klarträumen
Beitrag: RE: Fragen zum Klarträumen
1. Wenn du es merkst das du Traum St ist es auch ein klartraum.
Du hättest kaum Kontrolle oder auch Stabilität im kt. Geht mir öfters auch so.
Bei mir klappt es gut wenn ich im kt Objekte anfasse das... |
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8.525 |
26.05.2015, 22:20 |
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Thema: Kritisch-S B-Wusstsein bei "Energietief"?
Beitrag: RE: Kritisch-S B-Wusstsein bei "Energietief"?
Das kritische Bewusstsein soll sich tief ein ankern damit du ein Grund Gefühl bekommst um sofort zu erkennen ob du grade wirklich wach bist. Ich hab nach einer tief Phase wieder intensiv mit den klart... |
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26.05.2015, 22:15 |
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Thema: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Beitrag: RE: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Ich Krieg nach ein paar Durchgängen meistens so ein wegdüsen im Kopf wenn ich die Luft an halte. So ähnlich wie das Gefühl wenn man in den schlaf gezogen wird. Ich empfinde das aber nicht als schmerz ... |
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Techniken
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26.05.2015, 14:37 |
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Thema: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Beitrag: RE: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Ich nehme öfters auch den Herzschlag als Zähler.
Man fokussiert dadurch noch besser auf sein "inneres" und beim normalen zählen vertue ich mich auch schon mal und vergesse den stand oder zähle zu weit |
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Techniken
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25.05.2015, 23:27 |
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Thema: Nochmal von Anfang
Beitrag: RE: Nochmal von Anfang
Probier einfach alles was du an Techniken findest und nimm dann die die bei dir am besten klappt. |
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25.05.2015, 17:37 |
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Thema: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Beitrag: RE: Wie Sie in nur einer Minute einschlafen
Ich Hans gestern mal ausprobiert. Im Bett habe ich das dann gemacht. Es ist selbstverständlich das das mit den 60 nicht am ersten Tag klappt,aber es entspannt wirklich schnell. Danach war ich viel ruh... |
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Techniken
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25.05.2015, 13:59 |
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Thema: Brauche Hilfe
Beitrag: Brauche Hilfe
Hallo,
ich hab schon seit anfang dieses Jahres so gut wie keine KTs gehabt. Nur ein paar kurze Klarträume und Präluzide Sachen waren dabei. Ich habe mich auch überhaupt nicht mehr damit beschäftig.... |
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5.605 |
18.05.2015, 19:23 |
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Thema: WILDen Frage
Beitrag: RE: WILDen Frage
WILD klappt am besten mit WBTB nach ca 4-6 h Schlaf.
Was die chance noch steigern kann ist wenn du dich nach dem ersten wild versuch also 1h später nochmal wecken lässt und so weiter.
Geistiges wachb... |
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11.05.2015, 21:25 |
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Thema: Frage
Beitrag: RE: Frage
Ja. Hypnagogien sind sowas wie Halluzinationen die darauf hindeuten das man anfängt oder dabei ist einzuschlafen. Das önnen bilder,töne oder anders sein. Bei mir ist es auch so mit den händen. sie füh... |
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2.785 |
07.05.2015, 17:51 |
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Thema: Ständig Fail WBTB´s
Beitrag: RE: Ständig Fail WBTB´s
Noch ein Tipp: wenn du schnell einschläfst, dann lege dich beim wild in Rückenlage damit du nicht sofort normal ein schläfst.
Oder eben umgekehrt. Also bequeme Position für die, die ewig zum einschla... |
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23.04.2015, 22:03 |
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Thema: Ständig Fail WBTB´s
Beitrag: RE: Ständig Fail WBTB´s
Wie lange brauchst du zum einschlafen?
Spiel auch mit der weckzeit herum. Es müssen nicht genau 5 Stunden sein. 4-6 h schlaf. Teste dich einfach aus.
Ich schaffe es oft auch nicht aufzustehen. Aber d... |
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4.322 |
23.04.2015, 19:31 |
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Thema: Kleine Frage
Beitrag: RE: Kleine Frage
Viele Sportler nutzen klartraume um ihre Motorik zu verbessern und Bewegungsabläufe gezielt zu trainieren.
Kannst z.b. auch alles in Zeitlupe ablaufen lassen oder die Schwerkraft verändern. |
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23.04.2015, 19:24 |
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Thema: Halbe Klarheit
Beitrag: RE: Halbe Klarheit
Wenn du keine oder zu wenig Kontrolle im kt hast dann solltest du irgendwie versuchen den kt zu stabilisieren mit diversen Techniken.
Z.b. Hände reiben und auf die Wärme konzentrieren.
Bei mir hilft e... |
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18.04.2015, 21:21 |
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Thema: Probleme beim einschlafen / Traum erinnerung
Beitrag: RE: Probleme beim einschlafen / Traum erinnerung
Früher war es bei mir auch so.
Das beste auf Dauer um schnell einzuschlafen ist Sport.
Regelmäßiger Sport hilft einen wirklich. Am Tag mehr power und nachts schläft man besser ein. |
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18.04.2015, 21:16 |
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Thema: Spontane SP und Fragen zu WILD
Beitrag: RE: Spontane SP und Fragen zu WILD
Wenn ich in die SP komme dann werde ich meistens hineingezogen ohne das ich den direkten Befehl gebe. Ich spüre einen starken Zog und beim im kt. |
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18.04.2015, 21:11 |
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Thema: Hay, bin neu hier und habe Fragen
Beitrag: RE: Hay, bin neu hier und habe Fragen
1. Klar. Wenn du im Traum merkst dass du träumst, durch egal was oder wie, dann ist es auch ein kt gewesen. Vielleicht nur für ein paar Sekunden aber besser als nichts.
2. Du kannst eigentlich alle... |
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13.04.2015, 21:57 |
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Thema: Ein paar Fragen
Beitrag: RE: Ein paar Fragen
Beim Tagebuch einfach alles aufschreiben woran du dich erinnern kannst. Gefühle, Handlungen, Details, usw...
Mit Meditation hab ich erst vor kurzen angefangen
Aber Meditation vor oder beim Wild kann... |
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13.04.2015, 21:47 |
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Thema: brauche hilfe beim wilden !?
Beitrag: RE: brauche hilfe beim wilden !?
Wenn du 2h zum einschlafen brauchst, dann lag dich beim wilden in deine bequemste Position.
Die hypnagogen Erscheinungen einfach beobachten. Versuche nicht selbst welche hervorzurufen die kommen von ... |
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12.04.2015, 21:38 |
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Thema: Wo "startet" bei euch der KT?
Beitrag: RE: Wo "startet" bei euch der KT?
Die meisten kts sind in meinem Schlafzimmer gestartet. Bei mir ist es dann sehr oft auch ziemlich dunkel |
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(Klar)träume und OOBE
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18.01.2015, 23:12 |
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Thema: Vorstellung und erste Fragen
Beitrag: RE: Vorstellung und erste Fragen
Schlaganfall ? Was du damit meinst ist mir nicht ganz klar....
Wie ich schon sagte wenn man nicht im kt dazu in der Lage ist den Traum richtig zu lenken, dann liegt dass an mangelnder Kontrolle. Les... |
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13.01.2015, 20:40 |
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Thema: Vorstellung und erste Fragen
Beitrag: RE: Vorstellung und erste Fragen
Das was du wachanfall nennst ist die Scglafparalyse. Ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers. Sie aktiviert sich in den Traum Phasen. Dein Körper ist gelähmt bis auf die Augen. Das dient dazu da... |
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13.01.2015, 19:02 |
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Thema: KT oder NICHT???
Beitrag: RE: KT oder NICHT???
Am besten alles anfassen was du im kt finden kannst. Das aktiviert einfach schnell die Sinne. Mir hat das bis Netz am besten geholfen.
Einfach deine Hand an neun Baum reiben oder Objekte anfassen und ... |
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13.01.2015, 09:11 |
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Thema: KT oder NICHT???
Beitrag: RE: KT oder NICHT???
Das war ein kt. Du hast es auch durch die RCS bestätigt. Den Traum hast du ja auch verändern können. Es kommt eben hin und wieder vor das man wenig Kontrolle hat. Das fühlt sich dann so an als ob der ... |
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12.01.2015, 22:59 |
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Thema: Ich hab ein paar Anfängerfragen!
Beitrag: RE: Ich hab ein paar Anfängerfragen!
Wild mit wbtb kombinieren oder beim Mittagsschlaf machen. Also normal einschlafen nach 4-6 Stunden schlaf aufstehen und 5-15 min wach bleiben sodass du wach wirst aber nicht zu wach! Aufs Klo gehen u... |
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Anfängerbereich
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07.01.2015, 22:59 |
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Thema: Probleme beim Klarträumen
Beitrag: RE: Probleme beim Klarträumen
Dann kommen wir der ursache ja einen schritt näher. Du hast Angst zu versorgen weil du durch die Bloßstellung in der Kindheit fruchtbare Angst hast das so etwas wieder passiert wenn du etwas falsch ma... |
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07.01.2015, 20:25 |
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Thema: Probleme beim Klarträumen
Beitrag: RE: Probleme beim Klarträumen
Mein letzter post ging an Eisadler :D likeaplacid du warst nicht gemeint sry ;D |
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07.01.2015, 17:56 |
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Thema: Probleme beim Klarträumen
Beitrag: RE: Probleme beim Klarträumen
Wenn ich das richtig verstehe hast du also Angst vor allen Terminen ? Auch vor so was wie artzterminen ?
Weiß sonst noch jemand ausser dir von deinen Problemen? Du solltest dich unbedingt mal mit dein... |
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07.01.2015, 16:26 |
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Thema: HILFE!! Fast Luzide??
Beitrag: RE: HILFE!! Fast Luzide??
Brauchst keine Panik zu kriegen. Ganz erblich einfach mal entspannt bleiben bei der paralyse und sie genau fühlen. Hatte selbst schon mehrmals miterlebt und so schlimm es gar nicht. |
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07.01.2015, 07:33 |