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Thema: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erhalten?
Beitrag: RE: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu ...
Bei mir war es eben genau anders herum. Ich hab es erst durch eine Pause geschafft meinen ersten KT zu haben. Davor wollte ich es wohl zu sehr, war zu verbissen, hab ewig geübt es aber bestimmt 2 Mona... |
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rise31 |
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15.01.2014, 21:59 |
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Thema: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erhalten?
Beitrag: RE: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu ...
Ja das ist wahr. Es ist halt irgendwie total schwer sich zu motivieren. Aus welchem Grund auch immer.
Aber ich hab schon öfter Pausen gemacht und den Wiedereinstieg td immer wieder geschafft also kei... |
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rise31 |
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8.109 |
14.01.2014, 17:56 |
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Thema: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erhalten?
Beitrag: RE: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu ...
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rise31 |
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14.01.2014, 14:40 |
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Thema: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erhalten?
Beitrag: RE: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu ...
Peter Trimus schrieb: (11.01.2014, 01:27)
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Ich denke, es wäre ja gut, ein Prinzip sich selbst einzuteilen: Zum Beispiel immer in bestimmter Reihenfolge eine gewisse RC-Abfolge in genau der selben K... |
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rise31 |
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8.109 |
13.01.2014, 17:01 |
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Thema: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erhalten?
Beitrag: Wie schafft ihr es die Motivation aufrecht zu erha...
Also.. ich hatte zwar schon ein paar KTs (alle durch DILD) und ich fand es total geil.
Trotzdem schaffe ich es nicht die Motivation für RCs aufrecht zu erhalten. Jedesmal denke ich mir "morgen fang i... |
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rise31 |
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8.109 |
11.01.2014, 00:32 |
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Thema: Führe seit Jahren ein Traumtagebuch und hab nur Trübträume.
Beitrag: RE: Führe seit Jahren ein Traumtagebuch und hab n...
Das geht wohl jedem so, dass man oftmals Situationen hat in denen man denkt wie man da nur trüb bleiben aber so ist das halt.
Wichtig für mich war Durchhaltevermögen und viel Geduld dann sollte es auc... |
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rise31 |
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4.273 |
10.01.2014, 00:39 |
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Thema: Führe seit Jahren ein Traumtagebuch und hab nur Trübträume.
Beitrag: RE: Führe seit Jahren ein Traumtagebuch und hab n...
Ein TTB hilft dir nur bedingt KTs zu haben. Und zwar wenn du deine Traumzeichen erkennst kann es dir helfen KTs zu induzieren. Ansonsten ist das TTB nur dazu da, um deine Traumerinnerung zu steigern, ... |
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rise31 |
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4.273 |
10.01.2014, 00:11 |
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Thema: Die witzigsten Fehlschläge
Beitrag: RE: Die witzigsten Fehlschläge
Ich finde es war eher ein Fehlschlag als ein "wie eindeutig soll es denn noch sein" ;) |
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rise31 |
(Klar)träume und OOBE
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121.054 |
07.01.2014, 12:50 |
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Thema: Die witzigsten Fehlschläge
Beitrag: RE: Die witzigsten Fehlschläge
Letzte Nacht machte ich einen RC und zählte sechs Finger. Hab mich voll gefreut, dass das ein Traum war und bin in meinem Zimmer rumgeschwebt. Dann kam plötzlich mein Vater in mein Zimmer und als er ... |
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rise31 |
(Klar)träume und OOBE
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193 |
121.054 |
07.01.2014, 10:57 |
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Thema: Neue Technik: NMT
Beitrag: RE: Neue Technik: NMT
Sehr interessante Idee wie ich finde ;)
allerdings kann ich mir nicht so richtig vorstellen, dass das funktioniert, warum weiß ich auch nicht so genau :D
Bin allerdings schon sehr auf die ersten... |
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rise31 |
Techniken
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9.537 |
06.01.2014, 20:34 |
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Thema: Nur geträumte Klarträume
Beitrag: RE: Nur geträumte Klarträume
Ich habs einigermaßen hinbekommen.. versuch dich mal an klarheitsfördernden Methoden. Erhöht bei mir auch das Bewusstsein und die Kontrolle.
Sag dir nach dem RC mit Überzeugung, dass das DEIN Traum i... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.214 |
05.01.2014, 23:16 |
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Thema: Nur geträumte Klarträume
Beitrag: RE: Nur geträumte Klarträume
Dreamweaver schrieb: (04.01.2014, 19:20)
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Es könnte interessant sein, Dich zu fragen, was es Dir bringt, trüb zu bleiben. Manchmal vermeiden wir Dinge aus bestimmten Gründen.
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Danke für die Ant... |
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rise31 |
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15 |
7.214 |
04.01.2014, 19:51 |
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Thema: Nur geträumte Klarträume
Beitrag: RE: Nur geträumte Klarträume
Peter Trimus schrieb: (04.01.2014, 03:13)
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Ich denke, dein Handeln war schon frei, nur, dass dein Bewusstseinssinn doch nicht so ausgeprägt wie im Wachzustand war. Dass im Traum nicht alle Sinne so... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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15 |
7.214 |
04.01.2014, 17:07 |
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Thema: Nur geträumte Klarträume
Beitrag: RE: Nur geträumte Klarträume
Hi Leute,
ich habe genau das gleiche Problem. Habe mich nach längerer Pause (da ich in ein paar Monaten des Übens keine Ergebnisse erzielen konnte, machte ich ein paar Monate Pause vom Thema, weil ... |
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rise31 |
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7.214 |
03.01.2014, 13:22 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
Ich benutze immer folgenden Satz: "Im Traum erkenne ich, dass ich träume" |
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rise31 |
Anfängerbereich
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1.274.987 |
02.01.2014, 18:28 |
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Thema: Meine "Technik" (Sufu: Regen, Naturgeräusche, Akustik)
Beitrag: RE: Meine "Technik"
Naja wenn man es zu leise macht kann es bestimmt auch sein, dass man es im Traum nicht mehr hört :D |
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rise31 |
Techniken
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14.967 |
26.10.2013, 13:12 |
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Thema: Meine "Technik" (Sufu: Regen, Naturgeräusche, Akustik)
Beitrag: RE: Meine "Technik"
Also ich glaube, dass das von Person zu Person verschieden ist. Ich kenne Leute, die können mit Musik, Regengeräuschen o.ä. richtig gut einschlafen. Ich persönlich kann dies aber überhaupt nicht. Das ... |
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rise31 |
Techniken
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14.967 |
26.10.2013, 12:47 |
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Thema: Heute war ich luzid wegen neue RC-Methode?
Beitrag: RE: Heute war ich luzid wegen neue RC-Methode?
Ja mit der ewigen philosophischen Frage: "Was ist real?" hab ich mich auch schon öfter auseinandergesetzt. Ich denke auch, dass das eine Möglichkeit zum kritischen Bewusstsein ist, da man einfach aufm... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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2.688 |
26.10.2013, 12:10 |
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Thema: [Austausch] rise31 <==> NEC
Beitrag: RE: [Austausch] rise31 <==> NEC
Hi NEC,
Ich habe es sehr ähnlich gemacht wie du. Habe mir das Gleiche suggeriert und dabei an eine Tapete und an die Rinde eines Baumes gedacht.
Beim TTB gab es bei mir in Bezug auf das Fühlen kei... |
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rise31 |
Mentoring
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139 |
26.10.2013, 11:55 |
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Thema: [Austausch] rise31 <==> NEC
Beitrag: RE: [Austausch] rise31 <==> NEC
Ich werde bevorzugt DILD anwenden, da ich mit WILD bisher keine all zu guten Erfahrungen gemacht habe. Trotzdem werde ich auch öfter ein WBTB machen, da dies auch förderlich für DILD und auch die Trau... |
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rise31 |
Mentoring
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139 |
25.10.2013, 19:29 |
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Thema: Seltsames Druck/Schweregefühl?
Beitrag: RE: Seltsames Druck/Schweregefühl?
Hi
Das was du beschreibst, ist die Schlafparalyse. Dies ist ein Schutzmechanismus des Körpers während des Schlafes, damit er die Bewegungen, die du im Traum machst, nicht in echt ausführt. Auch das Pf... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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4.111 |
18.10.2013, 22:42 |
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Thema: Anfängerversuche mit WBTB und Fragen dazu
Beitrag: RE: Anfängerversuche mit WBTB und Fragen dazu
Die gesteigerte TE kommt davon, dass du wahrscheinlich während der Rem-Phase aufgewacht bist, das heißt du bist praktisch mitten aus einem Traum aufgewacht deswegen erinnerst du dich bei WBTB besser a... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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3.040 |
17.10.2013, 15:55 |
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Thema: Wann träumen wir? Bzw. wann befinden wir uns in der Schlafstarre?
Beitrag: RE: Wann träumen wir? Bzw. wann befinden wir uns i...
Ja sie ist kostenlos. Sie heißt SleepBot - Schlafphasen-Wecker. Leider hab ich keine Informationen darüber, ob die App auch für IOS erhältlich ist. Ich persönlich habe Android und da gibt es sie ;)
G... |
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rise31 |
(Klar)träume und OOBE
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14.076 |
16.10.2013, 00:46 |
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Thema: Wann träumen wir? Bzw. wann befinden wir uns in der Schlafstarre?
Beitrag: RE: Wann träumen wir? Bzw. wann befinden wir uns i...
Wenn du rausfinden möchtest, wann du dich persönlich in welcher schlafphase befindest, gibt es dafür ein paar nette Apps fürs Handy. Einfach dein Smartphone neben dir auch die Matratze legen, die App ... |
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rise31 |
(Klar)träume und OOBE
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14.076 |
15.10.2013, 23:19 |
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Thema: WILD und Herzrasen
Beitrag: RE: WILD und Herzrasen
Achso nein. Ich kenn den privat, er hat Medizin studiert und ist jetzt Psychiater. Er weiß, dass ich mich mit dem Thema beschäftige und wir haben halt ganz allgemein über das Thema gesprochen und dann... |
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rise31 |
Techniken
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37.456 |
15.10.2013, 11:28 |
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Thema: WILD und Herzrasen
Beitrag: RE: WILD und Herzrasen
Also ich hab es ihm so beschrieben wie es bei mir war/ist.
Gefragt hab ich dann nur, was das denn sein kann
Gruß Rise31 |
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rise31 |
Techniken
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37.456 |
15.10.2013, 11:16 |
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Thema: WILD und Herzrasen
Beitrag: RE: WILD und Herzrasen
Also ich habe mal mit einem Arzt gesprochen, der sich damit auskennt. Er meint es kommt einfach durch das Ungewisse an Anfang. Es besteht eine gewisse grundangst vom UB was man selber nicht merkt. Des... |
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rise31 |
Techniken
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37.456 |
15.10.2013, 10:01 |
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Thema: Wie eindeutig soll es denn noch sein?
Beitrag: RE: Wie eindeutig soll es denn noch sein?
Haha sehr amüsant hier :)
Ich hab das leider auch (zu) oft, ein paar Beispiele;
Ich bin auf einem einem Festival im Sommer plötzlich stellt sich ein Mann auf eines der Dixi Klos und schreit irgen... |
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rise31 |
Normale Träume
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643 |
21.080 |
14.10.2013, 00:21 |
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Thema: WBTB FAQ
Beitrag: RE: WBTB FAQ
Okay ich werde es gleich heute oder morgen versuchen. Danke :)
Gruß Rise31 |
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rise31 |
Techniken
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79.122 |
12.10.2013, 18:46 |
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Thema: WBTB FAQ
Beitrag: RE: WBTB FAQ
Erik schrieb: (12.10.2013, 12:38)
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Machst du das WBTB natürlich (also du nutzt nat. Aufwachphasen im Schlaf) oder weckst du dich mit einem Wecker?
Es ist nicht auszuschließen, dass du einfach nich... |
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rise31 |
Techniken
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83 |
79.122 |
12.10.2013, 17:12 |
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Thema: Menteesteckbriefe
Beitrag: RE: Menteesteckbriefe
Hallo liebe Leute,
Ich wollte mich jetzt auch mal hier melden. Vor ein paar Monaten hab ich mal was sehr cooles geträumt (Trübtraum) und am nächsten Morgen fragte ich mich, ob man seine Träume viell... |
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rise31 |
Mentoring
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3.523 |
12.10.2013, 11:03 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Danke :)
Aber leider bin ich nicht klar geworden :(
Gruß Rise31 |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
12.10.2013, 10:25 |
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Thema: WBTB FAQ
Beitrag: RE: WBTB FAQ
Hey Leute,
Ich hoffe, dass ich mit meiner Frage hier richtig bin sonst sorry.
Also ich habe folgendes Problem. Immer wenn ein WBTB mache, kann ich danach längere Zeit nicht mehr einschlafen. Weder ... |
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rise31 |
Techniken
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79.122 |
12.10.2013, 10:23 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Dreamynim schrieb: (10.10.2013, 22:08)
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Vielleicht bist du ja ein WILD-Talent? :)
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Das glaube ich leider nicht. Hab es schon recht oft versucht aber bis auf diesen Fall noch kein Ergebnis erzie... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
11.10.2013, 14:00 |
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Thema: Traumerinnerung
Beitrag: RE: Traumerinnerung
Bei mir ist es von tag zu tag unterschiedlich. Mal hab ich eine richtig lebhafte Erinnerung mal überhaupt keine. Trotz Autosuggestion usw. Konnte auch sonst keine Unterschiede feststellen unter tags o... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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10.10.2013, 17:35 |
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Thema: Traumm
Beitrag: RE: Traumm
Das geht mir auch oft so, dass mir im Traum auffällt, dass ich träume und trotzdem werde ich nicht klar.
Das bezeichnet man auch oftmals als prä-luzid obwohl dieser Begriff nicht richtig definiert is... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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2.567 |
09.10.2013, 22:02 |
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Thema: Klare Träume mit Nicolas und Thomas
Beitrag: RE: Klare Träume mit Nicolas und Thomas
So wollte auch mal sagen, dass die Videos echt Klasse sind. Alles super erklärt, witzig und sehr sympathisch :)
Macht weiter so:thumbsu: |
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rise31 |
Literatur, Web & Sonstiges
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34.352 |
07.10.2013, 22:30 |
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Thema: WILD und Herzrasen
Beitrag: RE: WILD und Herzrasen
Ich habe genau das selbe Problem. Bin Anfänger und sobald die ersten hypnagogen Erscheinungen eintreten beschleunigt sich mein Puls auch. Habe darüber leider keine Kontrolle, versucht habe ich es scho... |
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rise31 |
Techniken
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37.456 |
07.10.2013, 22:20 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Danke für die guten Antworten haben schon viele Unklarheiten beseitigt :)
Dreamynim schrieb: (06.10.2013, 23:26)
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Da würde sich mir die Frage stellen, ob du zwischendrin trüb warst. Wenn nicht, ... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
07.10.2013, 09:44 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Also ich hatte heute wieder ein ähnliches Erlebnis.
Ich bin heute um ca. 9:30 Uhr aufgewacht, bin runtergegangen und hab gefrühstückt. Ich war so müde, weil ich gestern erst um 3:00 Uhr oderso ins Be... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
06.10.2013, 22:42 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Doch ich habs schon gemerkt, dass ich in einem Traum war. Steht doch da ;)
rise31 schrieb: (27.09.2013, 22:15)
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und dachte mir plötzlich: "Hey das is ja nur n Traum da kannst des schon mal mache... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
01.10.2013, 11:08 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Dreamynim schrieb: (29.09.2013, 00:30)
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Hattest du schon im Traum das Gefühl, dass es sich wie ein Trübtraum anfühlt? Oder hast du das erst nach dem Aufwachen so empfunden?
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Tja das ist echt ei... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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29.09.2013, 13:04 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
Dreamynim schrieb: (29.09.2013, 01:47)
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Also zum einen gibt es eigendlich nicht "die eine WILD-Technik". WILD ist ein Technik-Pool. :)
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ja, das weiß ich danke wollte nur klar machen was ich mei... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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2.667 |
1.274.987 |
29.09.2013, 12:57 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
Hi
Habe eine kurze Frage zu der es sich wohl nicht lohnt einen extra Thread aufzumachen.
Und zwar versuche ich fast jeden abend beim einschlafen die WILD-Technik ohne WBTB oder sonstiges. Ich schaf... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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2.667 |
1.274.987 |
29.09.2013, 01:22 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: RE: Prä-luzid??
Danke erstmal für die Antwort :)
Also ich hab das vielleicht ein bisschen falsch erklärt... irgendwie hab ich zwar darauf gewartet das ich klar werde aber irgendwie is der traum auch einfach weiter ... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
28.09.2013, 21:09 |
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Thema: Prä-luzid??
Beitrag: Prä-luzid??
Hi Leute,
Ich hatte gestern ein komisches Erlebnis im Traum. Ich wollte etwas machen was ich im echten Leben wohl eher nicht getan hätte... und dachte mit plötzlich: "Hey das is ja nur n Traum da k... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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7.785 |
27.09.2013, 22:15 |
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Thema: Anfänger braucht Hilfe
Beitrag: RE: Anfänger braucht Hilfe
Hahahaha das hab ich heute auch im Radio gehört :D |
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rise31 |
Anfängerbereich
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6.441 |
18.09.2013, 16:22 |
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Thema: Anfänger braucht Hilfe
Beitrag: RE: Anfänger braucht Hilfe
Okay dann werd ich das die nächsten Tage/Wochen mal so probieren
Vielen Dank für deine detailreichen Antworten und deine Hilfe :) |
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rise31 |
Anfängerbereich
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6.441 |
18.09.2013, 15:07 |
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Thema: Anfänger braucht Hilfe
Beitrag: RE: Anfänger braucht Hilfe
Okay dann erstmal danke für eure Hilfe :D
Aber ich hätte da noch eine Frage.. weiß vielleicht jemand wie man von dem oben beschrieben Gefühl in einen Klartraum kommt? Weil ich komm zwar relativ oft... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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6.441 |
18.09.2013, 13:35 |
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Thema: Anfänger braucht Hilfe
Beitrag: RE: Anfänger braucht Hilfe
Danke erstmal für eure Antworten :)
Ich werde einfach mal auf alle Punkte antworten.
1. im Moment mach ich gar nix.. bin mit der Schule fertig und fange erst später an zu arbeiten
2. also ... |
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rise31 |
Anfängerbereich
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6.441 |
16.09.2013, 19:51 |