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Thema: Senoi
Beitrag: RE: [split] Eigene Rubrik für Forschung und Monats...
| Hier mal 2 Links von ähnlichen Fragen zur Traumerinnerung
http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=12376&pid=169653#pid169653
http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=12362... |
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kampi |
Literatur, Web & Sonstiges
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23.04.2014, 16:21 |
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Thema: WBTB FAQ
Beitrag: RE: WBTB FAQ
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rise31 schrieb: (12.10.2013, 10:23)
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geh aufs Klo, schnappe kurz Luft, trink etwas Wasser und lege mich dann zurück in Bett und lies hier noch ein bisschen im Forum.
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Wie lange bist du in der zei... |
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kampi |
Techniken
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83 |
79.228 |
12.10.2013, 16:09 |
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Thema: Traumerinnerung
Beitrag: RE: Traumerinnerung
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Zitat:
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Das Problem ist, dass ich so tief schlafe, dass ich von den sanften Tönen nicht wach werde
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Du musst versuchen die richtige Schlafphase zu erwischen, stelle den Wecker etwas früher oder s... |
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kampi |
Anfängerbereich
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8 |
5.094 |
10.10.2013, 16:03 |
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Thema: Luftssprünge, Luftgehen etc.
Beitrag: RE: Luftssprünge, Luftgehen etc.
| Kenne es auch (aus Trübträumen).
So ähnlich wie es hier bereits beschrieben wurde, empfinde auch ich die Fortbewegung.
Bei diesem Fluggefühl fühle ich mich wie mit Adrenalin gepusht. |
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kampi |
Sonstige Erlebnisse
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4 |
3.395 |
03.10.2013, 10:51 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
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Donn_Camillo schrieb: (26.09.2013, 23:41)
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Da es wohl keinen Thread zum Vorstellen neuer Mitglieder gibt und ich nicht einen extra Thread aufmachen will, poste ich mal hier.
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gibt es hier :)
htt... |
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kampi |
Anfängerbereich
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2.667 |
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27.09.2013, 15:58 |
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Thema: Traumerinnerung - Diskussionsthread
Beitrag: RE: Traumerinnerung - Diskussionsthread
| Hi Tagträumer2,
Erstmal solltest du versuchen auf 7-8 Stunden Schlaf zu kommen und möglichst zu regelmäßigen Zeiten schlafen gehen.
Wenn ich über mehrere Tage Flauten habe verrücke ich die Schla... |
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kampi |
Techniken
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138.188 |
24.09.2013, 16:32 |
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Thema: Anfänger braucht Hilfe
Beitrag: RE: Anfänger braucht Hilfe
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rise31 schrieb: (15.09.2013, 17:54)
--
(...)seine Probleme beim einschlafen nicht hinter sich lassen kann (...)
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Dazu hätte ich das im Angebot:
http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?... |
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kampi |
Anfängerbereich
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16.09.2013, 08:06 |
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Thema: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
Beitrag: RE: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
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Faiky schrieb: (09.09.2013, 17:31)
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Ich bin heute fit wie lange nicht mehr
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Trotz (wie vieler?) Unterbrechungen?
Ich sehe gerade, in dem Artikel aus der Süddeutschen (Link oben), steht noch ... |
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kampi |
Anfängerbereich
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5.413 |
09.09.2013, 17:51 |
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Thema: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
Beitrag: RE: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
| Allerdings würde ich befürchten, dass die Schlafqualität durch die Unterbrechungen leidet. |
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kampi |
Anfängerbereich
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9 |
5.413 |
09.09.2013, 17:20 |
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Thema: Traumerinnerung
Beitrag: RE: Traumerinnerung
| Ja die Zusammenfassung von Pygar ist nicht übel:)
Zu den Schlafenszeiten kann ich noch sagen, dass ich gute Ergebnisse habe wenn ich möglichst regelmäßig zur gleichen Zeit Schlafen gehe und Aufwach... |
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kampi |
Anfängerbereich
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09.09.2013, 17:04 |
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Thema: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
Beitrag: RE: Bei jedem Aufwachen bewusst sein+erinnern?
| Ich hab zu den Wachphasen auch schon was interessantes gelesen:
Zitat:
--
(...)Ohnehin erleben die meisten Schlafenden viel mehr Unterbrechungen, als sie glauben: Bis zu zehn Mal pro Stunde erwach... |
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kampi |
Anfängerbereich
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5.413 |
07.09.2013, 11:14 |
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Thema: Traumerrinerung
Beitrag: RE: Traumerrinerung
| Erstmal ein bisschen was zum lesen:) :
http://www.klartraum-wiki.de/wiki/Suggestion
oder hier unter 3. Verschiedenes http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=1540
Zitat:
--
(...)... |
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kampi |
Anfängerbereich
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05.09.2013, 16:23 |
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Thema: Traumerrinerung
Beitrag: RE: Traumerrinerung
| Nach dem Aufwachen noch etwas liegen bleiben, entspannen und locker versuchen sich an die Träume zu erinnern.:)
Das Wochenende ist gut dafür geeignet da man sich keine Sorgen machen muss zu Verschlaf... |
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kampi |
Anfängerbereich
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3.652 |
04.09.2013, 18:03 |
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Thema: kann geschlossen werden
Beitrag: RE: Perfekte technik für mich?
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Zitat:
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bitte kommt mir nicht da mit an: du musst ausprobieren
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ist aber so;)
ansonsten vllt mal einen workshop versuchen:
http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=8035
ht... |
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kampi |
Anfängerbereich
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04.09.2013, 17:43 |
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Thema: Anfängliche Schlafstörungen
Beitrag: RE: Anfängliche Schlafstörungen
| Hast du vlt. in letzer Zeit, aufgrund deiner Technik, deinen Schlafrhythmus geändert (oder hast einen unregelmäßigen)? |
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kampi |
Anfängerbereich
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2.456 |
30.08.2013, 15:06 |
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Thema: Kann nicht mehr durchschlafen
Beitrag: RE: Kann nicht mehr durchschlafen
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Zitat:
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anderen matratze
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Die richtige Matratze verbessert die Schlafqualität stark. |
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kampi |
Anfängerbereich
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21.08.2013, 11:36 |
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Thema: Dringend Hilfe...
Beitrag: RE: Dringend Hilfe...
| Ruhe bewahren und weiter üben. :)
Ich weiß nicht wie sehr du dich auskennst aber hier kannst du ja mal ein bisschen rumgucken http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=3432
v.a. der ... |
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kampi |
Anfängerbereich
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12.08.2013, 11:23 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
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Zitat:
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Ich fände interessant den Zusammenhang weiter zu beobachten.
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Ich werde mithilfe der Jalousie meinen Raum erstmal abdunkeln (soviel zu den kreativen Lösungsideen :P ).
Wenn ich das Klart... |
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kampi |
Anfängerbereich
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2.667 |
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27.07.2013, 13:12 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
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Faiky schrieb: (24.07.2013, 09:06)
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Waren die Träume am Morgen? Also ist dein Zimmer vielleicht schon mit Tageslicht geflutet? Der Physische Einfluss kann eine große Rolle spielen.
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Ja, die Träum... |
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kampi |
Anfängerbereich
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2.667 |
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24.07.2013, 12:24 |
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Thema: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / Hilfe" / "Vieles" / "Verschiedenes"
Beitrag: RE: "bin neu" / "habe Fragen" / "brauche Tipps / H...
| Hi,
Ich hatte in letzter Zeit immer mal wieder klare Sequenzen(2mal innerhalb von ca 3Wochen), allerdings habe ich das Problem, dass es mir zu hell ist. Die Szenarien spielten unter Tageslicht und i... |
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kampi |
Anfängerbereich
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2.667 |
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23.07.2013, 10:58 |
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Thema: Entspannungstechniken
Beitrag: RE: Entspannungstechniken
| 5-4-3-2-1-Übung
Bin vor kurzem auf die sogenannte 5-4-3-2-1-Übung gestoßen und möchte sie kurz vorstellen.
Die Übung kommt ursprünglich aus der Traumatherapie und wurde von Yvonne Dolan entwickelt. ... |
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kampi |
Techniken
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36.111 |
04.06.2013, 16:25 |
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Thema: V.I.L.D Methode (VILD)
Beitrag: RE: V.I.L.D Methode (VILD)
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kampi |
Techniken
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01.06.2013, 16:48 |
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Thema: V.I.L.D Methode (VILD)
Beitrag: RE: V.I.L.D Methode (VILD)
| schon etwas eingestaubt hier, hab aber mal eine frage :rolleyes: ;
ist es notwendig, dass Personen in dem Szenario auftauchen, die einem zum RC auffordern/hinweisen
oder kann man auch in einer Sze... |
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kampi |
Techniken
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55.682 |
01.06.2013, 15:37 |
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Thema: Kann nicht mehr durchschlafen
Beitrag: RE: Kann nicht mehr durchschlafen
| Zu viel Fernsehen/Computer und wenig Bewegung könnte auch ein Grund sein. |
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kampi |
Anfängerbereich
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21.05.2013, 20:29 |
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Thema: Die hypnagoge Zone und angrenzende Bereiche
Beitrag: RE: Die hypnagoge Zone und angrenzende Bereiche
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Laura schrieb: (07.01.2011, 14:24)
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Nach dem Erwachen komme ich mir vor, als hätte ich gar nicht so richtig geschlafen wie sonst beim Klarträumen. Schon der Aufwachprozess ist anders, man bekommt m... |
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kampi |
Basale Klarheit
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20.11.2012, 20:04 |
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Thema: Anfänger Bericht, speziell?
Beitrag: RE: Anfänger Bericht, speziell?
| kennst du den hier schon? http://www.klartraumforum.de/forum/showthread.php?tid=8995&highlight=indirekte+wild |
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kampi |
Anfängerbereich
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10 |
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07.11.2012, 21:14 |
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Thema: filme bei youtube
Beitrag: RE: filme bei youtube
| http://www.youtube.com/watch?v=YTNhMnSrZzM
YouTube Beschreibung:"Seine Frau hat sich von ihm geschieden, mit seinem Sohn gerät er von einem Streit in den nächsten und auch beruflich macht der Journ... |
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kampi |
Literatur, Web & Sonstiges
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82.189 |
30.10.2012, 13:34 |
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Thema: Online Fragebogen
Beitrag: RE: Online Fragebogen
| es hat jetzt funktioniert, und danke für die antwort |
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kampi |
Klartraumforschung
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15.10.2012, 17:09 |
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Thema: Online Fragebogen
Beitrag: RE: Online Fragebogen
| Ich mach auch mit
Für was für ein Projekt machst du das denn? Für einen normalen Vortrag ist der Aufwand ja ganz schön hoch einen Fragebogen auszuwerten...
edit: beim fragebogen gibt es ein proble... |
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kampi |
Klartraumforschung
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12 |
122 |
15.10.2012, 15:59 |
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