Klartraumforum

Hallo Leutz,

Diejenigen die sich sehr für das Phanomen klartraum interessieren kann ich nur das Buch "Schöpferisch Träumen" von Paul Tholey empfehlen.
Das Buch ist für Anfänger bis Fortgeschrittene sehr geeignet.
Paul Tholey beschreibt darin viele Techniken wie man in einen Klartraum kommen kann.
Dazu gehören: Die Bildtechnik Die Körpertechnik Die Bild-Körper-Technik

Die IchPunkt-Technik Die Bild-IchPunkt-Technik

In dem Buch stehen auch sehr viele Klarträume von anderen Klarträumern, die sehr sehr spannend sind.
Tholey erklärt, wie man sich gegenüber den Traumfiguren verhalten oder nicht verhalten soll.
Paul Tholey lehrt in Frankfurt Psychologie. Von ihm stammen alle grundlegenden wissenschaftlichen Arbeiten über Klarträume. Er entwickelte auch die in diesem Buch vorgestellten Lerntechniken.

INHALT:

Ist alle Theorie grau?
Traumzeit ist Lebenszeit
Wie ein Traum ensteht
Ein Traum und seine Deutung
Der Zugang zu den eigene Träumen
Das Traumtagebuch
Die Traumkultur der Senoi
Von "LUZID" zu "KLAR"
Alles schläft einer wacht...
Schlafentzug und seine folgen

1. Kapitel: Erste Praxis
Traumgeschichtliches
Die Wiedergeburt des Klartraums
Klarträumen kann man lernen!
Die zehn Gebote zum erlernen des KLarträumens
Träum ich oder wach ich?
Zum Beispiel...
Von Umgang mit Alpträumen
Erkenne dich selbst
Ist Klarträumen gefährlich?
Alles "klar"?

und noch vieles mehr...

Mit diesem Buch habe ich in 3 wochen meinen ersten Klartraum gehabt!
ISBN 3-88074-275-8

Gruß Horus

Hallo Horus,

kann mich Dir nur anschließen. Genau dieses Buch fiel mir damals vor Jahren "zufällig ?" in die Hände und nachdem ich es in der ersten Nacht vollständig "verschlungen" habe (so spannend und interessant fand ich es) hatte ich noch in der gleichen Nacht gleich meine ersten 2 Klarträume hintereinander.

Gruß Maggy

Deine ersten 2 Klarträume?? Hintereinander??

wie hast du das gemacht??


nico

Hi Nico,

der Witz ist der .... ich habe gar nichts weiter gemacht. Ich habe lediglich völlig selbstversunken dieses Buch verschlungen an einem Abend und das muss es gewesen sein, die mega-intensive Beschäftigung mit diesem Thema dass ich so schnell mit gleich 2 Klarträumen belohnt wurde.

Dazu sagen muß ich noch, ich hatte als 12jähriges Kind meinen ersten spontanen Klartraum, den ich (wen wunderts) natürlich damals nur als schrecklich empfunden habe da ich nicht wußte dass es ungefährlich ist und man immer wieder aufwacht.

Doch dieses Buch fiel mir ca. 20 Jahre später in die Hände und gerade weil ich mich nach Lesen der ersten Zeilen wieder an meinen Kindertraum erinnerte, hat mich das Buch so fasziniert, weil ich noch nie davon gehört hatte von sogenannten Klarträumen.

Mit anderen Worten: Anfängerglück ....

Gruß, Maggy

Asooo... hoffentlich passiert mir das auch mal heute nacht

ich versuchs mal mit der WILD-Methode

Nico

Ich wünsch Dir viel Glück, die Chancen stehen eigentlich nicht schlecht, da Du Dich ja auch ne ganze Weile mit dem Thema beschäftigt hast.

In diesem Sinne gute Nacht ....

Maggy

Dir auch gute Nacht...
Aber iene Frage hab ich noch... Wenn du einen Klartraum hast was machst du dann so in deinem Traum?
Ich glaube, dass was man sich vorstellt passiert im Traum... Also Wenn du dir im Klartraum z.B. vorstellst, das deine schlimmste Alptraumfigur gleich aus deinem Schrank springen wird wird das auch passieren.

Hab ich da vielleicht recht?

Ja, ich denke schon wenn ich befürchten würde, gleich meine schlimmste Alptraumfigur sehen zu müssen, wird sie sicherlich auch auftauchen. Aber da ich zu den Glücklichen gehöre, die noch nie unter Alpträumen gelitten haben, beschäftige ich mich natürlich auch gar nicht damit.

Ich habe eigentlich immer sofort versucht abzuheben und zu fliegen, sobald ich merkte dass ich "klar" bin - weil es einfach ein zu tolles Gefühl ist. Nur leider bin ich dann wahrscheinlich zu begeistert und aufgeregt dass der Traum immer viel zu schnell endet noch bevor ich überhaupt irgendetwas anders ausprobieren kann.

Jetzt versuche ich, dem Drang zu fliegen NICHT nachzugeben sondern erst einmal genau meine Umgebung zu untersuchen und einfach mal abzuwarten was passiert. Auch dieses passive Verhalten kann sehr spannend sein.

Einmal hab ich versucht durch eine Fensterscheibe zu fliegen. Witzig war ... es ging nicht - ich kam nicht durch. Sie fühlte sich absolut glatt, kühl und real an.

Maggy

Mir ist das BUch damals auch nur zufällig zugeflogen. Ich hab den Buchrücken gelesen und war sofort begeistert! Ich hab es jetzt 4 mal gelesen. Wer kann mir ein gutes Buch danach emfehlen?

Quellen der Nacht von Werner Zurfluh ist recht gut, wie ich finde.
Das Buch ist selten, aber wunderbar zu lesen.

"Hellwach im Traum" von LaBerge, ist aber auch nur noch gebraucht zu bekommen.